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一个金融人的人生经验(转https://zhuanlan.zhihu.com/p/21411549)

时间:2018-03-04 01:07:08      阅读:622      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

标签:睡眠质量   现在   质量   目标   没有   今天   竞争力   实现   思想   

好的,之前说的博客我再进行一个时间上的归纳总结。

每天按计划执行,且专时专用,直到任务完成了,到0:30-0:45再写博文和看经济学人和看南方周末,之后整理进步本和笔记本和复习,背背英语语文就睡觉去了。每天晚上4.5小时睡眠,睡眠质量高,起来精神好。中午20分钟冥想,以防睡过头上课迟到。

好的,生活规划即以上。学习规划按计划执行即可。

今日计划没有完成,但我十分想睡觉,以致现在打字迷迷糊糊,所以我今天的东西要拖到明天早上了,明天早上4:00起来,该是我和自身坏习惯决斗的时候了。

 

控制我的思想,我的身体和我的灵魂。虽然生活当中有很多诱惑,但我此刻做的事应该是提高未来成功几率和提高自身核心竞争力的事,那些对未来成功几率没有提升的事禁做!容易被分散精力和注意力!!!好的,为了实现我的目标,我现在去睡觉了。(做梦中)____努力______(梦想成真)

一个金融人的人生经验(转https://zhuanlan.zhihu.com/p/21411549)

标签:睡眠质量   现在   质量   目标   没有   今天   竞争力   实现   思想   

原文地址:https://www.cnblogs.com/fsaqyzpek/p/8503571.html

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