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1.下载Ubuntu的镜像文件

种子文件的下载页面的链接：https://www.ubuntu.com/download/alternative-downloads

可以去选择版本的桌面版（Desktop(64bit)），将种子文件下载下来以后，可以通过迅雷等一些下载工具，把系统文件包下载下来。

2.vmware虚拟机下载安装配置

下载：

　　虚拟机软件中比较有名的有：vmware、VirtualBox，我看的教程中说：“推荐大家用VirtualBox，因为VirtualBox是免费开源的，而且做得也特别好，所以我们用vmware，因为vmware用的人最多，由于vmware不是免费的，所以我们不能去官网下载，得去网上搜一下，去华军什么的，下载一般都挺靠谱。”

　　虽然逻辑有点混乱，但我觉得似乎很有道理。

安装：

　　一直点【下一步】，遇到协议点同意，遇到可选可不选的，就看个人喜好，最后点【完成】

配置：

　　双击打开VMware，【新建虚拟机】→选择linux→Ubuntu系统，然后默认点下一步，直到选择【网络类型】界面时，选择【使用桥接网络】，然后一直默认点下一步就可以了。

网络类型知识点：

1.bridge（桥接模式）虚拟机与宿主机的关系，就像是笔记本和手机一样，同样联网在一个路由器的WIFI下

2.NAT（网络地址转换模式）虚拟机与宿主机的关系，就好像宿主机是路由器，虚拟机是电脑。

3.Host-Only 跟NAT类似，但是虚拟机除了宿主机，连不到外面的网络中去。

有可能出现的问题：

　　有的比较老的笔记本，不支持虚拟化，需要【启动BIOS虚拟化设置|开启CPU虚拟化支持】，可参考：https://jingyan.baidu.com/article/ab0b56305f2882c15afa7dda.html

安装Ubuntu系统：

点击【编辑虚拟机设置】，然后选择【CD/DVD(SATA)】，【连接】选择【使用ISO镜像文件】，然后点击【浏览】，找到下载好的Ubuntu系统文件包，点击【确定】 。

点击【开启此虚拟机】，等待，右侧选择语言中找到并选择【中文（简体）】，点击【Install Ubuntu】，不要勾选【安装Ubuntu时下载更新】选下面那个【为图形.....】，然后如图所示：点击【虚拟机】→【设置】→【网络适配器】→取消勾选【已连接】，把虚拟机的网先断掉，防止安装系统过程中，给你安装一些有的没的，

然后点【继续】，然后点【现在安装】，然后点【继续】，然后选【ShangHai】点【继续】，点【继续】，然后设置用户名、密码，然后点【继续】，然后等待安装，然后点【现在重启】，如果出现问题，再如下图点击【重置】就好了。

等待重启完成，登录系统就可以了。

1.Ubuntu系统与vmware虚拟机的安装与使用

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原文地址：https://www.cnblogs.com/xuepangzi/p/8988194.html