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1)vmware快照功能
创建还原点：右键-->snapshot(对当前虚拟机系统备份)
2）虚拟机与外界系统通话
找到路径：/vmware/vmware workstation下的darwin
选中菜单项vm-->Rmmovable Devices-->DVD-->setting(connect打上勾)-->选中darwin.iso-->finish
前往-->我的电脑-->将vmware tools拷贝到任意文件夹-->安装vmware tools
下载vmsvga2_v1.2.5_os_10.6-10.8.pkg(显卡工具包，防止花屏)制作成镜像文件（工具：Ultraiso）
选中菜单项vm-->Rmmovable Devices-->DVD-->setting(connect打上勾)-->选中vmsvga2_v1.2.5_os_10.6-10.8.iso-->finish
重启mac系统不出来：ctrl+alt
系统偏好设置-->显示器-->调整自己适合的分辨率
mac系统虚拟机上右键-->setting-->options-->shared Folder(必须安装vmware tools)-->always enabled打勾-->创建共享目录（在本机系统上创建一个文件夹，命名为shared_win_mac,readonly不能打勾）-->finish
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原文地址：http://www.cnblogs.com/zhujiabin/p/4185747.html
