两步：
一、 更改“mysql”数据库里的“user”表里的“host”项（经此步便可在远程登录）
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x:\>mysql -u root -pvmware
mysql> use mysql; mysql> flush privileges; |
二、允许获取表及内容（经此步便可获取表及数据）
在mysql/bin 目录下执行下面命令即可
[root ~]# mysql_upgrade -uroot -p
原文地址：http://blog.csdn.net/u012730333/article/details/46275491
