今天心理课，有个老哥老师觉得自己内向会丢失很多机会，但是又觉得放弃内向是失其本心，感觉很蠢。但是他真实的想法，我们又只能揣测，对于很多的具体的想法我们都没有办法了解，这 tm 怎么去给他解释。所以对于这种傻逼，真的应该直接像 yzy 一样直接给忽悠掉，就用一些假大空的陈词滥调去给他解释，以为这人其实 ...
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2020-02-19 01:06:08
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说明：因关注学生心理健康问题而为学生们关注心理健康教育，这是一篇能直接帮助到部分有些许心理问题人的文。 内观疗法在心理健康教育中的运用 内观疗法（NauKan Therapy）1953年由日本学者吉本伊信提出。吉本认为：“要想知道自己是不是有信心，可以去查查过去一天天度过的日子。” 通过观察内心、凝 ...
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2020-01-12 21:54:22
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今天记录的项目是心理健康网的规划与设计，这个项目是这么回事：心理健康是关系到人才质量的重要问题。随着网络时代的发展,传统的大学生心理健康教育教学方式和课程资源远不能解决当代大学生的心理问题。本文通过对学生心理健康网的规划与设计进行研究。首先,阐述了学生心理健康教育的现状;其次,阐述了学生心理健康网的 ...
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2019-09-24 21:25:59
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美国心理咨询师写的，重点内容是如何缓解焦虑，如何治疗拖延。穿插着用几个作者的病人举例，说明作者如何帮助他们克服焦虑、拖延等问题。 书挺厚，有30万字，不过我感觉篇幅可以大幅压缩不影响内容表达。 另外还有一个缺陷：作者给出了一些治疗心理问题的理论与方法（显然这些理论与方法是作者自己喜欢的常用的），但是 ...
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2019-03-26 13:20:59
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近年来，青少年心理咨询开始逐渐进入了许多家长的视线，青少年心理健康也引起了越来越多家长的重视。但是，全国青少年心理健康的整体水平却是在逐年恶化，据调查我国被各种心理障碍困扰的青少年至少有3000万，究其原因还是家长对于孩子心理健康状态的不认识与不作为。心理问题的初步显现衍变到精神疾病是一个需要较长时间的质变过程，所以家长必须时刻关注孩子的心理健康情况，一旦发现问题就需要及时寻求心理咨询中心的帮助。
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2019-01-22 18:35:44
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思想是行动的先导，心理问题直接作用并影响人的思想。 知识预览 bootstrap简介 CSS栅格系统 四 表格 表单 回到顶部 bootstrap简介 http://v3.bootcss.com/ Bootstrap优点： 下载： Bootstrap引入 1 2 3 4 <meta name="vi ...
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2019-01-05 21:31:22
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程序员常见职业病 1）腰椎突出,颈椎突出:长期不良座姿导致的; 2）拇指肌键劳损:长期点击Mouse所致; 3）高度近视:长期用眼过度; 4）鼠标手 5）记忆减退,神经衷弱:长期大量阅看电子文档网页海量的各类信息源,永无休止地学习新技术,接受新观念; 6）心理问题:过于专注技术,80%的时间用于程序 ...
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2018-08-09 17:23:51
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对于学习来说，无论是在学校的课堂学习，还是这里说的内核学习，效果好或者坏，最主要取决于两个方面——方法论和心理。注意，我无视了智商的差异，这玩意儿玄之又玄，岔开了说，属于迷信的范畴。 前面又是Kernel地图，又是如何入手，说的都是方法论的问题，那么这里要面对的就主要是心理上的问题。 而心理上的问题 ...
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2018-02-14 20:19:39
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前几天，华为又一员工跳楼，这多少给程序员的我们又一次心理上的警钟，我们不仅要多多注意自己的身体，也要时刻关心一下自己的心理问题，进行适当的调整。 从选择了计算机行业的那一刻起，我们就开始了与鼠标、键盘、显示器长期为伍的生活。多少程序员为了生存，终日坐在电脑面前埋头苦干，很少有时间去关心自己的身体状况 ...
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2017-08-24 14:54:22
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昨天一个朋友问我一个问题：上班时间压力特别大，心情不好，有时候忍不住向同事发牢骚，米老师，我该怎么办，我是不是有心理问题？看到这样的情况，我就回复他，朋友，你多想了０上班忙，上班累，上班忙的不沾地”这就是很多职场朋友的写照。其实，架构师米洛我也是的。忙起来..
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2017-03-17 15:11:29
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