序 早上上班走在马甸桥的路上，大眼一瞟，发现不少上班族已经穿上了外套，老人穿的厚点倒是能理解，他们年老体弱，气血不足，经不起忽冷忽热的气温变化。 但对于年轻人来说，其实这样是不利于健康的，古语曰：春生夏长，秋冬收藏。这个季节的早晚虽伴有丝丝凉意，穿短袖扛一扛其实挺好，让身体冻一冻，利于阳气的内收.....
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2014-09-22 15:39:42
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很多上班族都是久坐族，守在电脑前，一坐就是好几个小时。久坐对身体的伤害，大家早已熟知。久坐族，其实可以试试七个小动作，简单易行不费事，只要每天坚持做下来，长久来说，就能拥有健康的身体。远眺登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登...
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2014-09-14 23:32:37
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我们作为上班族一员，工作了一天回到家第一件事情就是放下公文包，享受一次舒心的沐浴，洗去一天的烦劳和疲倦，好好享受一个清凉的夜晚，那么面对如此多的淋浴房，我们在选购简易淋浴房时有没有什么选购时应该注意的事项呢？今天我收集了一些我们选择的时候需要准备的工具和方法哦：如今众多品牌的淋浴房，从外观看起来都差...
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2014-08-25 08:43:33
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导读：很多时候并不是我们不去选择，而是无法选择！上班也好，创业也好，都是为了钱！下面不妨阅读这个故事，希望能帮到朋友们。。
兼职做网络创业也有1年多了，回过头来也受益很多，不仅仅是收入，还有眼光、格局，都改变了很多很多。
一个上班族，拿着固定的工作，一般也就每个月5000-10000，杭州的房价是12000/平米，而杭州一个白领的生活费最少也要4000-5000，于是当他们面临谈婚...
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2014-08-21 11:36:24
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青春让我们尽情的挥霍，尽情的释放。青春给了我们许多美好，但是随着时间流失，始终抵抗不了肌肤松弛、皱纹、色斑、暗黄等一系列问题。我们为此苦恼、为此哀叹。于是尝试各种办法去护肤，把瓶瓶罐罐带回家，可是还是没有达到理想的效果！那些传说中的不老神话、在现实中都是浮云！ 上班族MM们整天待在空调间里，面对.....
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2014-07-22 22:32:14
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hi,everyone !真的是好久好久没有update blog了，因为最近忙着备考，没有时间对《数据结构与算法》进行研究学习了。所以，blog一直未更新。today is Friday,心里比较轻松，(哈哈，上班族懂我的感受)，有时间写篇技术文章了。正好，最近研究了一些新技术，这篇文章权当对技术...
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2014-07-19 12:12:37
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“我通常一天工作16个小时，周末也很少放假，就像一只在轮子里不停地跑的仓鼠。每天回到家，女儿已经睡了，真叫人沮丧。工作上的压力也开始损害我的健康。”——卡里，芬兰
很多人都有卡里那样的感觉。英国有一个慈善机构专门帮助患有精神健康问题的人，这个机构指出，在英国的上班族中，五分之一的人说自己在职业生涯中，曾因压力而生病。另外，有四分之一的人承认曾在工作期间由于应付不了压力而哭起来。2009年...
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2014-07-08 14:36:57
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导读：每个人都做着发财梦，最后能梦想成真的却 不多，想告别“月光”生活，想每个月的薪水翻番，想告别打工的生涯，想住大房子过舒坦的日子，“我想睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋啦！”“我想到欧洲旅 行！”……有梦想，但要分析合理性！相信看了此篇文章之后，你会豁然开朗…… 上班族发财赚钱的10大秘诀 1.....
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2014-07-01 00:52:21
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随着科技时代的快速发展，消费者的需要不断与时俱进。当人们生活在快节奏高频率的繁华都市，忍受着挤地铁追公交的煎熬时，都希望有一双“风火轮”在城市中穿梭“漂移”，直奔想去的地方，感受途中化形的快感和舒畅。对于大多数上班族，上学族来说，有谁可以被清晨第一缕阳光唤醒，享受完美味的早餐，然后漫步在繁华的都市....
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2014-06-29 19:55:03
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对于白领一族来说，上班时间久坐已经成为一大通病，长时间不动有什么危害?对于女性白领来说，长时间坐着不同，还容易导致下半身肥胖，形成典型的“梨形身材”。下半身容易发胖、肠胃蠕动功能退化是长时间久坐的上班族的通病。利用坐在椅子，不必大空间，就可以扭扭腰、收小腹帮你运动一下平常很少运动的部位喔!充分利用条...
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2014-06-13 07:22:02
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