过去一周双十一快递周，以前下班大门口快递都关门了，这周回来大门口还是满地快递，在现在看来双十一很正常吗，但在十年前看来有多少人能想到现在这样的场景呢。 正如现在医学里流行的高血压，在七十年前还被美国心脏病权威认为是正常的机制，也因此二战决定世界格局的三巨大最后的离世都与高血压及其并发症有关。 程序员 ...
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2018-11-18 13:10:45
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咖啡的好处与坏处 来源 https://zhuanlan.zhihu.com/p/21757772 咖啡的是与非已经争论了很多年，有人说咖啡好，有人说咖啡坏。说好的人只是发现了它的妙处，说不好的人无非也就是只言片语的了解了一点点咖啡对人体的影响，那么喝咖啡的好处和坏处到底有哪些呢？今天平哥说咖啡会给 ...
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2018-10-20 18:33:31
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第一阶段：《数据结构》《数据库》《算法》《信息系统管理》《互联网》第二阶段：《莫生气》《佛经》《老子》《思想政治》《论持久战》第三阶段：《颈椎病康复指南》《腰椎间盘突出日常护理》《心脏病的预防与防治》《高血压降压宝典》《强迫症的自我恢复》《精神病症状学》 第四阶段：《活着》 第一阶段：《数据结构》《 ...
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2018-03-12 18:51:24
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Framingham风险评分： Framingham 心脏研究和其他流行病学队列研究改变了20世纪后半部分对疾病的关注点，即从治疗已经存在的心血管疾病到预防处于疾病危险的状态。该策略的关键因素是识别那些最有可能发生心血管事件的人群，并进行靶向干预。 这一阶段的研究阐明了心血管危险因素，例如高血压、高 ...
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2018-03-04 17:16:09
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心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有5 ...
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2018-02-25 00:08:56
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简单归纳一下，总共有7条： 保持健康 编程之外的爱好 持续学习 正确应对犯错 不要囿于角色 展示你的创意 刻意练习手速 下面我来详细说说每一点。 保持健康 三寸气在千般用，一旦无常万事休。 首先要说的当然是健康，脱离了这个本钱，一切都无从谈起。 久坐、不运动、睡眠不足、不注意及时补充水分、长期的伏案 ...
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2017-11-03 16:12:36
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淡盐水的作用 淡盐水的适合人群 科学扫盲 参考资料 以上信息来源于微信公众号 "养生每日推送" ...
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2017-07-31 14:49:38
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它全身都是宝，比人参还有用，可惜知道的人太少 2016-04-24 都市报道扩大版 红薯叶的秘密★能够预防贫血红薯叶里富含人体所需的铁以及维生素A，C，E，每天吃一点就能预防贫血症状。★能够预防高血压富含丰富的钾，有助于控制血压，预防高血压。★能够促进乳汁分泌就像猪脚汤、鲫鱼汤一样，它能够很好地帮助... ...
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2017-06-30 17:27:36
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用两个手指夹住耳朵揉15下，奇迹发生了！ 2016-04-14 中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自调自解，以下这7个简单手法，学会坚持做，消病很有用！可以告诉爸妈哦~中医手法演示一、赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还能... ...
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2017-06-30 17:13:58
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每年的5月11日为世界肥胖日，肥胖一直是长期困扰年轻人的热点问题，同时也给年轻人带来了许多烦恼，许多人一直在减肥，也一直没有效果。那么如何选择一个靠谱的减肥方法呢？佑道糖尿病暨减重微创外科中心（原亚太减重暨糖尿病外科中心） 专家戴晓江来为大家一一解答。 肥胖可以引发多种疾病，如 高血压 ， 冠心病 ...
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2017-06-05 15:41:04
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