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《活出生命的意义》读后感
苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
从这本书中，从活出奥斯维辛的弗兰克尔用生命书写的心声中，我了解到了人性最后的自由，就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由!
我也联想到《项塔兰》中的一段话：“即使镣铐加身，一身血污，孤立无助，我仍然是自由之身，我可以决定要痛恨拷打我的人，还是原谅他们”“当镣铐是你仅有的，那份自由将带给你无限的希望。要痛恨，还是要原谅，这抉择足以决定人一生的际遇。”
自由从自我救赎开始，不要放弃对自己的责任!
弗兰克尔作为意义治疗法的创始人。从自身的经历讲起更具说服了，但重点，还是作者在苦难的生活中没有向大多数人一样消沉，作者面对苦难那份乐观让每个读者感动，肃然起敬。九死一生之后，能够反思能够审视自己的内心，审视大众心理，并把审视深化，升华，系统提论述生命的意义，难得！不过，作为创始人，弗兰克尔没有在理论上花太多的时间和笔墨，寥寥数语包含的信息确实太多，读此书的后半部分，很费力。
我最着迷的，是作者既恳切又超然的视角。他立足自己的内心，极力诚实不欺；同时又以医生的专业冷静态度，超越当时严酷的环境，不自怜不抱怨不倾诉。这种文笔／态度，既让人感到他坚韧的内心和卓越纯净的头脑，也让人充分明白他的非人处境，他无须倾诉，感情已经丰沛淋漓。这样的境界，其实在文学上已经到了相当的高度；这样一个人，只能用钻石形容，也可以用上毛主席的优美词语：一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。每条都符合！
书中有一段，写到作者在冰天雪地中，空着肚子，穿着漏水的破鞋，满脚冻疮，被狱头打着骂着，走向筑铁路的工地。他满脑子的怨念：今晚的“晚餐”会不会多几颗豆子，等会儿会不会被拨去另一个陌生残忍的管工手下，脚下这双 “鞋”还能支撑多久。。。他突然意识到这些想法是如此琐碎卑微，对自己的生存状态毫无裨益，于是脑筋一转，开始从职业角度看待分析自己的处境，从专业的距离研究自己的精神状态。这样的转变，其实没有多少人可以做到。相信这样的游离，是他在集中营里养成的习惯，而这本书的底子，就是这样打下的。
有的时候，他游离于当前环境，在心里跟挚爱的妻子对话，让爱充满胸臆。那种时候，妻子还在不在人世，已经没有分别。能够运用想像力从现实中抽离，是人独一无二的本领，帮助人在极端恶劣的环境里存活。
真的很感动。因此他说的理论就不知不觉地接受了。故事＋不矫情＋大白话＝精神治疗法理论。
其实很多事情发生超出了我们选择的范围，可是我们只能面对。但我们可以选择面对它的态度，这个选择很重要，甚至某种程度上决定了一个人的尊严。
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原文地址：http://www.cnblogs.com/wxy07/p/5389800.html
