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每个人的生活中,总有这样或那样的小挫折,那又怎么样呢?就像那首歌里唱的,生活,有那么多的不如意,可依然要继续,人生漫漫旅途中,一些小的磕磕碰碰不可怕,可怕的是,自己因为生活中的某一个方面的不如意而影响了整个生活的质量,甚至影响到自己的身体健康,学会梳理自己的心灵。
【小农思想】
1、小富即安。
有小农意识的人,其追求相对较低,只要超过了旱涝保收,吃饱喝足略有结余的目标,就会产生富有的感觉。
2、缺乏自律。
由于小农生产方式是典型的个体行为,自家的地,自己的犁,向下地就下地,想种什么就种什么,所以,没有规章,也不懂得什么是制度,不需要约束,哪来的自律。
3、宗派亲族
个体经营,势单力薄,没有组织,没有协作,没有利益权责的共存,自然也就没有抗风险和抵御自然灾害的能力。风调雨顺的时候,养尊处优,一旦出现了自然灾害和突发事件,叫天不应,求助无门。唯一可以依赖的就是宗派亲族,有小农意识的人只相信同性同血缘的本家人。
我们还年轻,目标不要太狭隘,生活中没有见到的事情还有很多,现在我能做的就是让自己充实起来,让自己的能力,配得上自己想要的生活。小富即安,我们现在不需要,既然外面的世界那么精彩,为什么不去争取争取呢?
是的,学习是自己的事情,我们一天学习不学习,只有自己说了算,我们既然在学习,制定的计划,每每都做了不算,让自己一次次的陷入纠结内疚的地步,自律是根本。
身旁有很多的朋友,大家一起交流,不要给自己画圈,不要把自己硬生生的归结到那个圈子里,要让自己去接触别人,去跟别人分享自己发生的有趣的事情,让别人分享自己的幸福。
【善良和懦弱】
善良的定义:心地纯洁,没有恶意,和善,心地好,也指和善而不怀恶意的人。
懦弱的定义:软弱无能,柔弱,近义词,胆小,怯懦,软弱,是无能的表现
善良不等于懦弱,要正确的评价自己,如实看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事情面前都要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。正确表现自己,学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及,把握较大的事情,因为,任何成功都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格。不断充实与提高自己,明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己。
【勇敢】
不要把自己放在保险箱里,做什么事情,可以谨慎,但是并不是说,任何有风险的事情都不去做,人生来就是要不断挑战自我,有时候,自己做了什么事情,别人听了你的说法会对你产生一些不一样的看法,比如,他不同意自己的某些看法或做法,如果你自己都不清楚你做的事情好还是不好,那么就很容易别别人说动,你可能会觉得别人说的自己不愿意听,会觉得他人不理解自己,可事实却是,原因在你自己这里,首先,得自己先过了自己这一关,才能有道理的去说给别人听,才不会被别人几句话给说回来,要自己想清楚自己的做法是否正确。
【延迟享受和活在当下】
犹太人财商教育最重要的一点,是培养孩子延后享受的理念,所谓延后享受,就是指延期满足自己的欲望,以追求自己未来更大的回报,这几乎是犹太人教育的核心,也是犹太人成功的最大秘密。犹太人是如何教育自己的小孩的呢?如果你喜欢玩,就需要去赚取你的自由时间,这需要良好的教育和学业成绩,然后你可以找到很好的工作,赚到很多的钱,之后你可玩更久的时间,玩更昂贵的玩具,如果你搞错了顺序,整个系统都不会正常工作,你就只能玩很短的时间,最后的结果是你拥有一些最终会坏掉的玩具,然后你一辈子就得更努力的工作,没有玩具,没有欢乐。延迟享受不但影响一个人的事业成功,同时影响一个人的财务成功,而且投资理财也应该从延迟享受即节俭开始。
有人说,延迟享受岂不是跟活在当下享受当下冲突了吗?
对于这个问题,其实并不冲突,首先,活在当下是指什么,是指对当下自己身心状态的充分觉知,因为人多数时间是活在过去的, 过去的经验会影响到我们当下的认知情感和意志,但我们却经常对此并无知觉,固执的认为当下场景中这是对的或错的,那是我想要的或不想要的,却全然未曾察觉到当下已经在稀里糊涂中完全成为过去的傀儡。精神分析常常讲到的强迫性重复,好比一个受父母虐待的孩子,可能在长大后一次次的在亲密关系中重复受虐,就是活在当下的例证。通过对当下的觉知,我们可以解开一些隐蔽的困扰我们的枷锁,重新获取选择的自由开启更丰富具有创新的新的生活。当然,回到问题,当我们面临糖果的选择是,从活在当下的态度来讲,无论延迟满足还是及时行乐都是可行的,关键是看清自己当下的身心状态。同样的场景摆在面前,一个一直选择立即满足的人,看到了自己一直被欲望控制的模式,第一次看到选择延迟满足的可能性,这就是活在当下。一个一直选择延迟满足的人,如果看到自己一直在辛苦的克制而渴望成功,却从不层痛痛快快的满足过自己,于是他看到了及时满足自己的可能性,这也是活在当下。活在当下的自由,不是为为所欲为的吸毒嫖娼,而是一种深刻的对自己负责任的智慧,这样的活在当下,不仅和延迟满足不矛盾,而是在理想的情况下和世间万物都是不矛盾的。有一个糖果实验,小孩子可以通过自控力来获得糖果的奖励,结果表明,往往那些自控力比较强的孩子通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩,教育成就,身体质量指数,以及其他指标。一个自律性很差的孩子,哪怕智商很高,他的各种表现通常会比较差。
有一个词,叫专念,它是一种积极的思维方式,不是我们通常理解的专注自己的注意力于某件事情,而是创造各种可能性,积极留意新事物,随时能敏锐的发现环境中细微的变化,随时调整自己的反应。
总的来说,延迟满足是一种选择,活在当下是一种状态,是完全不冲突的,我为了有更好的明天来选择让今天更加充实的度过,这是我的选择,我今天充实度过的时候,我会时时刻刻关注自己的身心状态,让自己很好的适应环境给自己更好的生活状态,两种境界。
当心里的尘埃,挡住了幸福生活的心情,请认真梳理自己现在的状态,不是让自己狠狠的给自己灌鸡汤,而是应该理性的摸清楚自己现在的状态,如何创新性的改变自己当前的状态,让自己更快的投入到现在拥有的幸福生活中。其实,任何你所遇到的挫折与不幸,你都应该庆幸,让你拥有这一切快乐或不快乐,因为,它可以让你深深理解自己的内心生活,在清理的过程中,你会发现自己的心灵在沉淀,在升华。
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