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失眠不可怕，可怕的是持续不间断的失眠。从去年到今年的4月份，这将近200个日夜，几乎没有睡好过，白天上班没精神，脾气也变得无比的暴躁，亲戚朋友都说要我去看医生。一路走下来，去了大大小小的医院不下10个，但是依旧还是处于失眠的状态中。4,15号的时候，再网上看到了一个叫太原科大的失眠抑郁研究所，本来是不想去的，但是老婆和老妈都说要我去尝试一下，因为他们看我失眠太严重了，不忍心放弃。在不情不愿的“压迫”下，第二天去了这里，先是进行了一些简单的心理咨询，说来也不信，在这个咨询后觉得整个人都放松了，然后主任医师说，暂时不需要治疗，得先把心里的问题解决，在治疗。顺着医生的意思，在进行一系列的治疗过程，现在感觉整个人都精神了，晚上也可以睡得比较踏实了，我觉得挺感谢苗主任的（我的主治医师）。
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