标签：部门 更新 通过 治疗 产生 min 2008年 健康问题 static
2008年3月24日 格林尼治标准时间10:53更新
《哈利·波特》（Harry Potter）系列小说的作者JK·罗琳（JK Rowling）说，她当年作为单身母亲艰苦奋斗的时候，曾因抑郁症而想过自杀。
罗琳说，她与前夫、葡萄牙记者豪尔赫·安提斯分手后，情绪低落，患上了抑郁症，一度产生过“自杀的念头”，医生当时让她接受了认知行为疗法的治疗。
现在，42岁的罗琳是世界上最富有的女性之一，她拥有的财富估计在5.45亿英镑左右。罗琳的系列小说《哈利·波特》已在全球销售超过4亿本，相关产品产业价值70亿英镑，她的著作已被译成65种不同语言出版。
而当年她在爱丁堡，带着还是婴儿的女儿杰西卡，租住在一间狭小的公寓里。幸好一位朋友付了600英镑的押金，罗琳才得以住进这所公寓。就在那里，罗琳开始撰写第一部《哈利·波特》。
自杀念头
罗琳以前曾提到过她与抑郁症的斗争，但这是她第一次承认曾经想过自杀。她说，最终她去寻求医生的专业帮助。
罗琳说：“二十多岁的时候，我的生活状况很糟糕，我的情绪真是一落千丈。促使我去寻求帮助的，很可能是我的女儿。她让我面对现实。我想，这是不对的，我不应该是这样子，她不能和这样的我一起长大。”
罗琳说，她通常见的家庭医生不在，而临时替班的医生没有帮助她。“这位医生说，‘如果你觉得情绪低落，就来和执业护士聊聊’，就这么打发了我。”
罗琳说：“我们谈的可是自杀的想法啊，绝对不只是说，‘我情绪有点糟’。两个星期后，我接到我通常见的那位家庭医生的电话，她看了我的病历，就打电话叫我再去就诊，我通过她得到了心理辅导。”
“她绝对救了我，因为我觉得自己不会有胆量再去看医生的。”
认知行为疗法
认知行为疗法通常包括一系列与辅导员的会面，旨在帮助患者控制消极的想法。保健部门推荐对抑郁症、焦虑症、贪食症和创伤后引起障碍使用这种疗法。
罗琳说，她很高兴地讨论她的精神健康问题，以挑战人们对抑郁疾病的成见。
她在接受爱丁堡大学一份学生杂志记者阿迪尔·阿米尼（Adeel Amini）的采访时说：“我从来没有因为自己曾经抑郁而感到过羞愧。”
“有什么要羞愧的？我度过了一段真正困难的时期。我感到很自豪，因为我已经过来了。”
心理健康宣传人士对于罗琳决心公开谈论她与有自杀倾向的抑郁症作斗争，给予赞扬。
标签：部门 更新 通过 治疗 产生 min 2008年 健康问题 static
原文地址：http://www.cnblogs.com/karmapeng/p/7058914.html
