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引用一段文字：
通过在纸面上对问题进行分析探索，我避免了陷入兜圈子思考的麻烦，这种方式也更易
看出解决方案的考虑空间。一旦我从某个特定角度写出一个问题，便可将这一部分的问
题放到一边，继续探索其他部分。写下的记录能让人从足够多的角度轻松考虑问题，对
自己全面理解当前问题感到充分自信，以便做出明智决定。因此从本质上讲，写日记能
让我克服个人大脑在功能上的某些限制，高效拓展思维记忆，有力解决更加复杂的问题
。
有些问题本身就过于庞大，无法只靠在脑中思索获得全面理解。个人清醒思维只能专注
于当事人所面对问题的很小一部分。我们的大脑极其强大，但清醒思维在同时专注于多
个并行想法的能力上，依然非常有限。例如，你可以选择让眼睛视觉化想象一棵苹果树
，但你能同时从一百个不同角度视觉化想象这棵树，以挑出会看到最多苹果的那个角度
吗？即使像“我晚饭该吃什么？”这样的简单问题，就足以令我们的大脑思维满负荷运
转。要想真正做出最佳决定，我们可能必须考虑自己吃过的所有晚饭，对它们的味道、
搭配、营养价值、花费、便利度等进行优先排序。对于像这样的简单决定，我们也许能
考虑三、四个选项，然后挑出自认为最佳的一个。但若我们面对的是更为重大的决定，
将带来极为深远的影响结果，这时所做选择对自己重要得多，至少要让它接近最优决定
，我们又该怎么办？
原文作者：Steve Pavlina 译者：SPC（stevepavlinachina ）
作者说的我有亲身的体会，也有科学依据，就是人在面对抉择难题的时候，往往脑子里
思绪万千，如果只是在脑子里不停的盘旋、毫无逻辑是很难解决问题的，但是将问题落
实到纸上，就能将问题梳理的很清楚，大脑也能够轻松的看到事情的条理，用更多的精
力用于决策。
而且在回头看自己的日记的时候可以清晰的看到自己的进步，自己的改变，很多人往往
过了一年之后感觉和上一年没有任何变化，虚度的感觉非常明显。这样对于自己的认识
会非常深刻，同时对于自己也是一个非常好的促进作用。
当然还有一些小技巧，我们经常会忘记一些有用的信息，在写博客的时候可以刻意的记
录下来，比如我每过一段时间写一篇博客，这样当2年后需要的话，我还是能立刻找到。
电脑手机都可以写，搜索功能日常够用，刻意分享可以比保存pdf备份，还是挺好用的。
开始写博客把!可以5-7天写一次，将5天的事情做个简单的梳理，把遇到的问题写出来
，也可以写一写看完一些小练习小项目的心得、也可以写一些生活上看了一本书的感想、
经历一个事情的成长…其中的收获无法想像。
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原文地址：http://www.cnblogs.com/YiYeZhiQiu92/p/7257067.html
