标签:哈哈 模式 悲伤 抑郁症 幸运 时间 理解 nbsp 问题
他:没错
我:愿意分享一下痊愈的经验吗?
他:就我的情况而言,运动,与人交流,吃药,就这三样,没什么难的
我:运动听起来比较容易做到
他:恩,不过我以前不爱运动,现在经常跑步,感觉跑步很舒服
我:说到吃药,似乎很多人得了抑郁症之后不愿意对别人说起,你是如何做到敢于承认自己得病的呢
他:我是一个理性的人,我并不是十分在意别人的看法。很多人不愿意提起,我是可以理解的。跟人说起,别人未必会理解,换来的只是无用的安慰。有的人可以自己治好自己,有的人则不能。我属于幸运的那种。
我:当时的你让我好担心。茶饭不思,夜不能寐。不过你现在看起来精神多了。
他:这都多亏了我的朋友们,和医生开的神奇的药物。
我:对于吃药你有抵触心理吗?
他:很多人对于吃药都有抵触心理。”是药三分毒“,这句话深入人心。有人感冒了不爱吃药,一样的道理。
我:那你吃药之后是什么感觉?
他:吃了就好多了。
我:还有什么建议吗?
他:人一定要有几个亲密的人。
摆脱抑郁症之后,我感到前所未有的强大
虽然还没勇气说,我什么都不怕了
但是对我来说,世界从此不一样了
“怎么回事儿?”
别人听到我说得了抑郁症,第一个问题一定是这个
设想你得了感冒,别人知道之后,也会这么问
不管你说什么,他人听到后,都会或若有所思或理所当然地说道:
”着凉了吧,休息休息就好了“
”多喝热水,不行就去医院“
已有的经验很好地帮助人们做出了判断
是啊,人们多么熟悉感冒
我并不是一个悲观的人
也没有怀着恶意揣测他人
只是对人们的行为模式感到一丝悲伤
”你?抑郁?别逗了“
”扯吧“
潜意识地也会想:"哈哈,这家伙心里素质不行啊“
可以理解,以前的我就是这种态度
此时,我便知道了能拥有几个真正的朋友是多么幸运
真正理解你的人更是少之又少
没经历过,没资格说“我理解”
有人说过:”所有人都是孤独的“
这是个悲观而又残酷的现实
尤其在这种时候
我是个理性的人
孤独,一定也有办法对抗
”因为女朋友跟你分手了吗?“
”学业不顺吗?“
”出去走走就好了”
多么地理所当然
No, it’s not
我的情况是,对一切都漠不关心
毕业?
I don‘t give it a shit.
一个女生对我说:你一个学生哪来什么抑郁症
还有一个女生对我说过同样的话
“抑郁症患者中最多的人群是少年和青年,在15-34岁人群中位居死因第一位。”
有个很好的朋友对我说:我觉得说自己得抑郁症的肯定没有抑郁症
如果在我病好前听到他这么说,我一定会很难受
“抑郁症和感冒发烧一样,是一种生理性疾病。”
我的症状:
厌食
失眠
对任何事都没有兴趣
长时间地思考人生的终极问题,思考死亡
感到孤独,认为不会有人真正理解你
我是如何对抗抑郁的 ?
1 吃药
2 朋友亲人的陪伴
3 运动
4 相信世界上有人真正理解你
我的建议:
有人想知道怎么防治抑郁症吗?
别逗了,每个人都认为自己肯定不会得的
我的现状:
生活变得更充实了,有了很多爱好,到了要取舍的地步
更注重人与人之间的羁绊,那种情感的纽带变得无比重要
喜欢运动了,以前的我几乎从来不运动
假如我周围有人也得了抑郁,我一定会第一时间帮助TA,我太了解那滋味了
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