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前言
自由与约束往往都是对立的，但是在经历过自由与约束过后，我发现两者并不矛盾。本文只是从我个人学习自控力方面说一说自由与约束的感想（本人是个自控力不强的人）。
正题
重获自由
以前不管是在学校，还是跟提高班的同学在一起，总是身处于一个学习的氛围。而且在学习上也会有着老师所给的约束，使得我们不得不把自己的神经紧绷，事实证明这种紧绷状态下的学习效率是很高的，但是人不能长期处于这种紧绷状态，可是就像橡皮筋一样，你拉伸的越厉害，那么反弹的越厉害；所以这种某阶段处于紧绷状态的人一旦离开这种状态，就会迫切的渴望自由，也就是彻底的放松自己，所以一般会有一段学习上的消沉期。
反思
经过一段消沉期之后，我们往往就会开始反思，反思之前的状态，自由固然好，可是与学习并不矛盾，何不两者兼并，劳逸结合呢？可是对于我这种已经习惯了安逸的人来说，却有些心有余而力不足了，总是有各种借口和理由填埋了时间，人的本性（懒）赤裸裸的展现了出来。一方面说明了自己的时间管理做的不够好，另一方面是因为对自己太过放纵没有约束。
以前我们的约束是来自他人，所以对于像我一样自控力不是很好的人来说，一旦失去他人的约束，自己会很难约束自己，除非是比较大的动力（也可能是压力）才能够促使我们不得不去约束自己，强迫自己去学习。
执行力
其实说到底，都是因为自己执行力太差，一切想法没有付诸行动都是白扯。不过有了约束（不管来自自己还是他人），都会使你的执行力变强，目的则是使自己变强。
So if you want to do something, do it now!
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原文地址：http://blog.csdn.net/dandan8866/article/details/39186031
