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作者是专业职业咨询顾问。看全书内容作者的咨询对象以职场新手为主，因此作者的经验也是针对职场新手的通用的原则。总体来说职场新手还是可以看一看的。我评3星。
以下是书中一些信息的摘抄：
1：工作实际和职场文章最大的区别就在于，工作实际中的状况是流动的，是大家的意识与行为互相影响而形成结果的过程。而职场文章在相应的内容框架下，只能展示静态、局部的问题，要靠从典型案例中提取的抽象规律来说明观点。P30
2：但对于在职人士来说，真正知识的力量体现并不主要在获取这些二手知识上，而在于对自己岗位中发生的问题多问几个“为什么？”，“怎么办？”，然后把自己的知识与之结合，形成解决与改进的方案——这一点无论对于管理者还是专业人士，哪怕是服务类岗位与操作工种来说、都是真正有效的提升之道。P34
3：另一方面，对工作中的成就感以及价值感的期待确实不能太高了，靠激情来驱动工作如同靠灵感来驱动写作一样无法持久，并且很容易产生无力感。P51
4：从职业成长角度看，对于大部分普通人来说，除非是自己兴趣使然，或者已经很明确为什么要干这份工作以及作为过渡下一步打算是什么，否则非常不建议从两类岗位干起，一类是行政文员或者前台，这种是入门极容易但比较难做出彩，而职业成熟期又很短的岗位一类是电话销售或者保险销售这种压力极大、获得支持度极小、炮灰率极高的岗位。P53
5：作为普通人，其实我们往往高估自己，这不仅是我的经验，也有心理学研究的证实。P59
6：对于这个问题，首先要看HR喜欢怎么看简历。一般来说，重要性的排序是这样的名门公司工作经验对口>非名门公司经验对口>出身名门公司经验不对口>名门教育背景>还可以的教育背景>性别、年龄、相貌、居住区域>其他培训经历。P65
7：在邀约面试的电话里问钱是不太合适，但不合适的理由其实不是这个，而是打电话邀约你的这人一般没资格谈薪酬。P68
8：对于你我这样的员工来说，做“增量”的空间一般有以下几个来源：一：公司有新工作、新项目、新职能的出现。P105
9：我们所希望的换位思考，其实是想让对方百分百同意并且跟随自己的主张，我们并不喜欢对方站在我的立场上提出他自己的观点。P119
10：要想有好的沟通能力，首先得分清什么是事实，什么是自己的判断和感受。我所训练过的绝人多数人(90%以上)开始是无法分清这三者的，在这一点上男女都一样。P130
11：所以在我看来，职场中绝大多数人其实没资格玩“办公室政治”。一不能威逼，二不能利诱(包括很多中层)，怎么玩?为一时一事跟同事置气，跟领导那儿找点漏洞，起哄架秧子，心思瞎活络，这都属于格局太小、怎么也玩不明白的路数。P137
12：如果管理者的能力始终只停留在管理“来自农村、听话、需要钱、忠诚、能吃苦”的这种员]的话，就并不能算是一个合格的管理者。P139
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