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赫兹伯格的双因素理论是指激励因素和保健因素。激励因素包括工作富有成就感、工作成绩能得到社会承认、工作本身具有挑战性、负有重大责任、在职业上能得到发展和成长。这类因素的改善能很大程度上激励员工，使之产生满足感。保健因素包括组织的政策与行政管理、技术管理、工资福利、工作条件、安全设施和人际关系等，是保持员工达到合理满意水平所必需的因素，但是保健因素对员工不构成激励，如同保健品可以强身健体，但不能治疗疾病一样。赫茨伯格认为在这两个因素之中，保健因素的扩大会降低一个人从工作中得到的内在满足，而外部动机的扩大会导致内部动机的萎缩，因此，应该尽量扩大个人努力工作内在动机的积极作用。
作为项目经理，必须了解哪些因素可以使团队成员满意并且利用这些因素，调动大家的积极性，而将那些可能导致成员不满的因素限制到最低程度，也就是说，既要认识到保健因素的重要性，又要注意更多的采用激励因素来提高成员的满意度。
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