标签：target 努力 小应用 fit 必须 五个 但我 步骤 没有
去年年末的时候，我参加过由知群联合墨刀举办了一档“时间管理”主题的产品设计大赛，虽然没有获奖，但我学习到了各路小伙伴的优秀产品构想和原型！（真的超级棒！）
没有让我想到的是：其中有一个叫“每日专注-Daily Focus”的参赛方案还真正地被开发落地，上线到 app store 里！
该app的作者 colA 分享了她的产品思路，已获取授权转载，我们一起来取取经！
这款应用名为“每日专注-Daily Focus ”，是一个让你专注的工具应用，通过21天养成习惯+一万小时定律+番茄时间，让你成为自律的人和目标领域的专家。
在行为心理学中新习惯的形成至少需要21天，强制21天打卡，成为习惯。
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
他将此称为“一万小时定律”。
番茄时间：进行任务中，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到任务结束。
每日专注-Daily Focus 完全遵循GTD（Getting Things Done）理论，即“把事情做完”，是一个管理时间的高效方法。
GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事，然后整理安排并使自己一一去执行。GTD的五个核心原则是：收集、整理、组织、回顾、执行。
做个年度目标吧！
这一年我计划读100小时的书，做100小时的肌肉训练，我会成为更好的自己！
在生活中很多人会因为没有充实自己而焦虑，但我们大部分人很难做到自律。
每天说想要学习某一项技能，最后总是推说没时间，但实际上总是把 碎片时间花费在了毫无意义的信息流中，整块时间也无意识的被杂事淹没。
总的来说，是没有时间管理的概念，使得自己的生活没有计划。
这个需求其实就是来自没有习惯的人（比如我）..
所以终极的目标是：培养习惯，成为自律的人。
习惯一旦养成，就相当于自己把控了时间。比如每天我们起床之后需要洗脸刷牙的习惯一样。
灵感来自笔者每天上班通勤时间在车上收支付宝能量。
之前总忘记收，于是发现可以利用每天通勤时间。进行了一两周之后，一上车就有条件反射打开支付宝。
对此，笔者设计了一个以时间块为主的目标填充系统。
从培养习惯的角度来看，步骤可以分为以下几步：
1）想好再做（评估）：确定自己想要完成的任务，无论是大的目标还是小的目标，计划多久完成。
2）整理时间块：列举自己日常的时间，哪些是每天一定会有的时间，比如等车时间、车上的时间、午休时间、睡前时间，并计算大约会有多久。
3）优先级排序：以时间块为主，将目标进行拆分放在适合的时间里。
4）完成打卡：可以类比 to do list 中完成某项任务的动作。
5）达成习惯：通过工具连续打卡，最终让自己养成习惯。
以上1-3步骤都算作是在“制作任务清单”的过程，而完成打卡类似PMP中一个项目关口阶段。
最后达成习惯也就是我们的最终目的。
诺曼在《情感化设计》中介绍，产品设计应该解决三个不同层次的认知和情感处理过程：本能、行为和反思。
诺曼提出的三个层次分别对应三种用户目标：
体验目标-本能层次：用户想要什么样的感觉。
最终目标-行为层次：用户想做什么。
人生目标-反思层次：用户想要成为什么样的人。
针对这三种目标代入进效率工具而已，我们可以发现：
体验目标：用户想要完成设定的任务
最终目标：用户想让工具帮助自己成功完成任务，从而形成习惯
人生目标：用户想成为成为一个自律的人
同样适用KANO模型
针对以上，设计了三个出发点，通过完成任务打卡满足任务完成度、通过番茄计时满足任务的有效性、通过连续21天打卡养成习惯。
我们将生活中的一些固定的时间拆分成时间块，不确定时间的如睡前、等车、通勤时间等等。可自由支配时间的固定时间点如每天下班后的整块时间、早上上班前的时间。
确定好时间后，填入合适的目标事件与目标时间（即进行某项目标计划实际多少时间），之后设定重复，是每天进行还是隔天或者其他的时间。
完成目标的初始设定后，在‘目标’页面就可以看到设定。
包含目标事件名称，完成情况，总时长，目标时间。
今日目标是根据用户设定的目标进行拆分至每一天的任务。
同时可以进行打卡操作。
每完成一次打卡，‘目标’页面中对应的目标事件就会增加相应的时间及进度，直至目标事件完成。
已完成目标是就今日目标而言，能方便的查看某一日的任务完成情况，以作总结。
该页面包含日期，当日已完成的目标（事件名及时长），已完成的数量/当日目标总数。
对于习惯养成，笔者参考了21天养成法，即当一个动作进行了21天后就可以视为已养成习惯，将不会出现在‘今日目标’页面，也不需要打卡。
另外设置了重新培养，点击后该目标重新进入‘今日目标’队列。
对于这款时间管理的小应用，在后期的版本迭代中可以考虑加入打卡分析、短时间的备忘录等功能，充满了可扩展性。
让时间尽在自己的掌握。
以上设计的原型均使用墨刀制作。
点此进入 Daily Focus 的 AppStore 下载地址哦！
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代作者Cola传话： “因为是抽空做的，目前只是第一版，bug可能还有很多，欢迎大家来提，也求喷的温柔一点...”
标签：target 努力 小应用 fit 必须 五个 但我 步骤 没有
原文地址：https://www.cnblogs.com/productcompass/p/10703392.html
