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如何进入高效学习状态

时间:2019-06-30 09:18:20      阅读:122      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

标签:广度   技巧   记忆力   效率   一个人   class   开发   提高   睡眠   

 

学习是一件很简单的事情,人人可学。但是不同人花同样时间去学习,所掌握的知识却是天差地别,成效不可同日而语。那么如何才能实现高效的学习呢,需要具备哪些因素?

   首先影响学习的因素肯定有外部的因素也有自身的内部因素,先从外部因素说起:

        1.教材,学习肯定需要有学习的课本,课本的质量直接关系到学习的成效,所以一定要选择好的课本来学习,好的课件应当具备:1.通俗易懂,能引动学习兴趣;2.涉及的内容要有深度和广度,知识面丰富;3.与实践结合,和当下的应用方向接轨;4.主次分明,循序渐进,逻辑清楚;5.适合自己的。

        2.师资,人的理解力毕竟有限,尤其是从未学过的东西。好的老师,可以让你花较少的时间掌握较多的知识。好的老师应当具备:1.自身知识水平较高,对课本熟悉,课外实践经验丰富;2.口才较好,表达能力强,可以把复杂难懂的讲得通俗易懂;4.能和学生形成良好互动,沟通,关爱学生学习;5.传授一些人生经验和学习方法等等。

        3.环境,学习环境很重要,在一个安静学习氛围浓厚的地方,和喧闹的地方,学习的效率是差距很大的。

        4.学习工具,比如电脑,学习软件,等等需要用到的学习工具。

        5.学习方法,学习技巧,不能一味死记硬背,而是能够运用不同的学习方法达到快速掌握知识点的目的。

        6.学习伙伴,学习需要宁静,但有时候也需要和同学交流,这样才能知道自身的不足,学习别人的长处

内部因素也就是自身因素,有哪些呢?

        1.学习态度,要我学还是我要学,只有主动学习才能逐步把自身潜力挖掘出来,谦虚,对于知识要有敬畏心,要明白知识的渊博浩大,自身的渺小,态度是第一位的;

        2.专注度,也就是精神集中度,当一个人全神投入的学习,成效是非常高的,否则拿着书本看一天,心里却想着别的事情,这样能学进去才怪;

        3.身心健康,精力充沛,人毕竟是肉体凡胎,保持健康的身心,才能更好的学习,睡眠不足和精力充沛的时候,学习成效是不同的;

        4.勤奋度,也就是每天能够投入多长时间用于学习当中;

        5.智商天赋,理解力,记忆力,沟通力,逻辑力等等,很大程度这是天生的,后天也可以开发和退化一部分;

        6.选择,人的精力是有限的,有舍弃才能有所得,看什么书,跟谁学都要做出选择;

        7.学习目的,人的一生寿命是有限的,不能为学而学,应当学以致用,服务自己乃至人类,要明确知道自己学习是为了做什么:

        8.不耻下问,圣人言:三人行,必有我师焉,只有不断请教比自己懂得多,学习渊博的人,才能更快的进步。

大概就这么多吧。。。相信真能够做到,提高1-3倍的学习成效是绝对没问题的,

如何进入高效学习状态

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原文地址:https://www.cnblogs.com/chengkanghua/p/11108588.html

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