标签:读书 自己 订单 为什么 大脑 法则 吸引力法则 吸引力 习惯
最近听的看的书有《吸引力法则》、《谷物大脑》、《掌控习惯》、《搞定1:无压工作的艺术》、《正念:此刻是一枝花》、《曾国藩传》、《杜月笙传》、《马云传》
主要收获有:1.静下心来仔细思考《吸引力法则》中说的梦想画册,人生5年10年的目标,自己想成为什么样的人等问题,并付诸实践。做一个正能量的人,正式向宇宙下订单,明确自己想要的。配合《掌控习惯》中养成良好的微习惯。
仰望星空,脚踏实地。终会成为自己想要的样子。
2.根据《谷物大脑》中的理论,少吃或不吃碳水化合物,多吃脂肪和蛋白质。不吃含麸质的食物。
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