标签：自律 方法 不同的 最大 年龄 就会 需要 感慨 就是
周末跟朋友一起小聚聊到了年龄问题，朋友一句感慨“我们最大的长处就是年龄越来越长了”，是啊，这说的可不正是我嘛。比上不足、比下有余的时代已经结束了，现在已经没有中间立场，你只能选择两个极端：要么成为领先的少数，要么成为平庸的多数。
而如何成为领先的少数人？可以说下面这几个方面，都是眼下有上进心的青年人需求的几个点。
1、时间管理，让每一分钟实现价值最大化
这个世界很公平，因为我们每个人拥有的时间是一样的。但是我们每个人用这个时间做的事情不一样，我们利用时间的方式，决定了我们会成为什么样的人。
对待时间的方式：
·对碎片化时间斤斤计较。碎片化的时间做碎片的事情，如回复留言，速读；
·及时复盘。做一件事情，无论成功或失败，都重演一遍；如果不及时复盘，就什么都没有产出。学习也是一样。
·给自己的时间定价。如果纠结一件事情值不值得做，说明你的内在驱动力不足以驱使你去行动；给自己的单位时间定个价格，一旦对自己的时间有了成本意识，那时间就会好好珍惜了。
2、养成自律习惯
自律是因为欲望。我的欲望告诉我，早起读书比继续摊在床上会给自己创造更多的价值。当你的欲望大于你当下的享受的时候，你就会选择自律。
如何养成自律习惯？比如通过运动可以激活自己；通过冥想可以让我们对自己的意志力更有信心；通过及时反馈，每完成一个小成就就给自己一些激励，在不断地激励中，会让自律越来越轻松；也可以利用社群和朋友，一起练习习惯的养成。
3、学习方法：学习能力决定你未来的路有多远
我们需要通过学习来让自己不断变强大，才不会辜负这个时代给我们的自由生长的机会。
准备学：什么东西值得学，别人愿意为这个知识付钱就值得，单纯地自己喜好，很难坚持。
教会别人：要确定自己学会了没，最好的巩固方式，就是去教别人，可以做一些网上分享，或者约上小伙伴，来一次小范围的分享，不断打磨。
学习的持续度：任何一个目标都有期限，没有期限意味着永远也完不成，你的意志力会在这种无穷尽的过程中消耗殆尽。设定持续的时间，让自己的意志力能都应付这样的持续度。然后阶段性地总结，这种反馈比天长地久更积极，更切合实际。
4、30岁前你应该具备的学习能力
向书本上学习：不同的阅读提供不同的养分，就像我们饮食一样，你不能偏食。
向工作中学习：你想做什么样的工作，和你想成为什么样的人，是两件事。你的价格，取决于你提供的价值。
向朋友们学习：朋友里有很多比我强很多的人，他们会不断打破我的认知界限，好不容易建立起来的心理篱笆圈，每天都被他们践踏，但是好开心，因为我知道他们在，我就一直在进步。
向金钱学习：任何决策都可以用利益来衡量。你无法坚持早起，只不过是因为早起带给你的收益，远远小于睡懒觉的收益罢了。
自由不是随心所欲做自己想做的事情，而是可以有能力不做“不想做”的事情，实现自由不是靠勇气，而是靠能力。具备实现自由的能力的最好方式，就是不断学习，不断更新自己！
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