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究其原因是因为我们没有深刻意识到时间的价值。 这点在大气爱智慧的视频:懂这个道理,保证让你快速自律起来!拯救拖延症,更好的戒掉不良习惯中有讲到,我也是在看了这个视频后有所启发,然后想到了适合自己的时间管理办法,分享出来,希望对大家有帮助。
具体怎么做?咱来看一张Excel表格:
往往做计划费时费力而且还不一定能按计划来进行,可能今天修了一个BUG然后其它计划就全泡汤了。 按照本文讲的方法来管理时间的话,我们不需要去记录自己把时间具体花在了什么上面,也不用为下一天去做详细的计划,只需要去关注自己到底有没有合理的在利用时间即可。
比如自己在学习的时候想看看手机几点了,然后又不小心点开了微博的推送,当自己看了10分钟后意识到自己不能再看了,再看"钱"就都掉入"下水道"了,那就在"贪玩下水道"字段下+2,最后用288-"贪玩下水道"等字段得到的就是填入"落袋为安"的金币数了。
Excel模板地址:https://pan.baidu.com/s/1voOBilaW3uXNxBmgFaLvDw
使用我提供的这个模板的话,只需修改绿底部分的数字即可,其它部分的数据会根据公式来自动计算。
以前玩完一个小时的游戏还想再来一局,也不会深刻的意识到自己浪费了很多的时间。 如果想着自己的目标,看着每天的时间利用率就不敢再轻易去浪费时间了。 因为今天的时间利用率达不到95%,明天就必须更专注才能把总的时间利用率提到95%,每浪费一天的时间都会提高达成最终目标的难度。
虽然每天最多可以花5%的"金币"用在玩上面,但这其实并不多,可能参加一次聚会,就会把一周所有用来玩的时间都花掉。
如果有决心和毅力挣到这100万个金币,十年后,可能挣到的就是1000万人民币(不要当真)。
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原文地址:https://www.cnblogs.com/csymaet/p/12239416.html