标签：年轻人 自我提高 忘记 而不是 财富 人生 一段 style 日本
我总会听到身边的人抱怨时间不够，诸如“上下班常堵在路上，工作时各项任务都堆积到了一块，动不动就得加班，回家还得带娃做家务，哪里还有时间自我提高？”
事实上，时间从来都是公平的。一天24小时，谁也不能获得特殊的“延长期”；一年365天，谁也不可违逆时间的行走规律。
如何让有限的时间变得有张有弛，让一分一秒都有意义，而不是让其在不经意间流走？
香港首富李嘉诚告诉我们，管理时间就是管理生命。他对时间的管理一直都坚持着三个原则：早起、走在时间的前面和用效率换时间。
很多人都在纠结李嘉诚的早起时间，是5:59还是6:00？
有个事实不可否认，不管他前一天几点睡觉，第二天总会早起，随后听听新闻，去家旁边的高尔夫球场和朋友打一个半小时高尔夫，然后在8点前到办公室工作，这已经成为了他的习惯。
百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床，然后在跑步机上跑四英里（约6.4公里），足足跑了几十年。他说：“我从不会入住那些没有跑步机的宾馆。”
NBA的球星科比也有一个关于“洛杉矶凌晨四点钟”的故事，这几乎成了所有努力奋斗中人们的座右铭。
为什么一流的成功人士都喜欢早起？
1.早上没那么多事让你分心，可以使你更专注
白天的日程都非常满，如果把阅读和锻炼这样有意义的事拖到下午或晚上做，时间可能会完全被待办事宜上的其他事情占用。
2.早上你有更多的精神，去完成一些有难度的事情
即使不是习惯早起的人，早上的意志力也大于一天中的其他时间。意志力就像肌肉一样，过度使用会感到疲劳。
3.早晨给你机会去奠定这一天积极的基调
如果你早上睡过了头或者忘记为孩子准备早餐，就知道以失败的早晨开始会让一整天的心情都很差，甚至影响工作效率。
可见，早起与不早起的人完全过着不一样的人生。
那我们该如何养成早起的习惯呢？
首先，先给自己一个早起的理由
只要你早起的目的足够吸引你，你一定能做到，哪怕这个理由是早起能吃到楼下热气腾腾的包子。
其次，循序渐进培养早起的习惯
心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
最后，早起从早睡开始
这其实是现代职场人的通病，现在不少年轻人都是晚上和手机耗着，然后第二天睡不醒整一天脾气都很暴躁，活生生的把自己逼成一个愤青。
当你更好地养成自己的早起习惯，足以改造你的整个人生。
职场上很多人都有“拖延症”的毛病，喜欢把事情完成拖延至最后一秒，感觉每天都在紧张中度过。
而李嘉诚第一份工作时，他为了比别人提前到办公室，刻意把时间调快了10分钟。至今，他的这个好习惯仍然保持着，他的手表永远快10分钟。
走在时间的前面，就可以提前规划一天的工作，让自己的时间忙而不乱。
著名主持人窦文涛就特别推崇李嘉诚的走路姿势，说有一股劲儿，好像要出去跟人打架一样。而且步伐快，李嘉诚的时间管理中，每一个细小的行为都完美诠释了什么叫做“走在时间的前面”。
那么职场上究竟该如何做到“走在时间的前面”呢？
1.直奔主题
麦肯锡公司曾经为一家重要的大客户做咨询。咨询结束的时候，麦肯锡的项目负责人在电梯间里遇见了对方的董事长。
该董事长问：“你能不能说一下现在的结果呢?”由于该项目负责人没有准备，而且即使有准备，也无法在乘坐电梯的30秒钟内把结果说清楚。
最终，他们失去了这一重要客户。从此，麦肯锡要求公司员工凡事要直奔主题、直奔结果。
2.成本观念
日本作者胜间和代写过一本书叫做《时间投资法》，里面有个说法是要不惜代价去创造时间，为了创造出时间你要舍得打车。
我深以为然，时间的浪费就是价值的损失，例如:为省一元钱而排半小时队，为省两毛钱而步行三站地等。
所以对待时间，就要像对待经营一样，时刻要有一个“成本”的观念，要算好账。
3.现在就做
大家有没有拖延症？
我相信很多人都说有，而且病得还不轻。想摆脱拖延症，却又无可奈何。
现在就做，我认为就是一种很好的解决方法，甚至可以说，在没做之前，这就是最好的解决方法了。不要再想着什么玩一会手机再做，睡个懒觉起来再做，明天再做……要做现在就做！
现在就去做，哪怕做的很烂，都没关系，最关键的是，我们有开始。
李嘉诚曾经说过，时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
在职场中我们不难发现，那些凡是有时间观念的人，效率都比较高，生活态度也积极，而且工作的时候一丝不苟。
扎克伯格对待工作的方式，一直让我深深地钦佩，他工作周永远都穿一模一样地灰T恤和连帽衫，为什么呢？
他说：“这种穿衣方法可以让我在每天穿什么的事上尽量少费神，节省下来的时间，我可以更多用来工作。如果我在生活中愚蠢和琐碎的事上耗费精力，我会觉得自己没有做好工作。”
可见，成功者的秘诀就在于效益最大化地使用时间，只要你愿意，你的一天将是四十八小时，而不是二十四小时。
那么职场上我们应该如何合理安排工作时间来提高效率呢？我给大家提供三点建议。
1.规划任务清单
每个时间效率高的人背后都会有一份明确详细的任务清单。没有指定的任务清单时，会觉得每天要做的事好多，觉得自己做了好多事，但又好像很多事都没有完成。
制作任务清单，可以运用四象限法（见下图），把要做的事按照重要和紧急两个维度的不同进行划分，形成四个象限：重要而且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要而且不紧急。
完成任务的优先级应该是：“先轻重，后缓急”。
2.善于化繁为简
很多时候，在我们处理一些事情时，我们只想流程再简化一点，等待的时间再短一点，完成事情的过程再快一点，生活如此，工作同样的道理。
在运用化繁为简的工作方法来提高时间效率时，你可以在每做一件事情之前先问自己三个“能不能”，即：
能不能取消它？
能不能把它与别的事情合并起来做？
能不能用更简便的方法来替代？
职场上，最容易不过的是忙碌，最难不过的是有成效地工作。而化繁为简、善于把复杂的事物简明化，是防止忙乱、事半功倍的法宝。
3.懂得劳逸结合
无论学习还是工作，劳逸结合是很重要的，它能使我们始终保持一个良好的精神状态。如果为工作操劳过度，影响的不仅仅是身体的健康，也会伴随工作效率的降低。
就如列宁所说的：“休息是为了更好的工作。”
只会蛮干在当今社会已经不被推崇，懂的劳逸结合的人工作效率才会高。
如今90岁的李嘉诚，已经正式退休。可能有人觉得，他这把年纪，可以随心所欲，不需要再对自己那么苛刻。
但在最近的一次演讲上，李嘉诚还坦言很多时候感到沮丧无力。为了每一个明天，他依然不断在思考。
这个时代，决定一个人优秀与否，早已不仅仅是勤奋努力，还有你对自我时间的管理。
最后引用李开复的一段话与大家共勉：
“人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。
标签：年轻人 自我提高 忘记 而不是 财富 人生 一段 style 日本
原文地址：https://www.cnblogs.com/30go/p/12286963.html
