标签：思考 决定 个人 过多 好的 不必要 不能 问题 他也
01
发现个事儿啊，如果一个人比较在意别人的看法，性格敏感多思，ta在与人交际时，一个极其常见的表现是：喜欢解释。无论是跟陌生人，还是熟悉的朋友，无论跟对方就哪些方面的问题进行交流，ta的习惯思路，是对自己做出的决定，自己的经历，主动进行或详细或简略的解释：
我为什么会这样做；
当时发生了什么；
我是这么这么想的；
……
这背后急切的用意是让对方明白：你可别误会我哦，其实我不是这样的人哦。
02
嗯？如果你是我刚才说的那种性格的人，仔细想一下，被我说中了没？
事实上，绝大多数你为之描述来龙去脉、前因后果的事件，都是你自己的事情，你根本不需要向别人解释。
做决定，做怎样的决定，是属于你的权利，他人无权干涉，也没有立场评判你。
但是，每一次，你用不够确定、略微急切的语气，向他人解释时，你潜意识中，在寻求对方的理解和认可，期望对方知道，你这样做是没问题的，是合理的，是正确的。
你很心虚，生怕对方误解，怕对方对你有什么看法。
可是，我们来看一看，你到底做了什么？
你把某种权利交到了对方手中，把自己放到了一个被动的位置。当你开口的时候，你就失去了坚定，失去了底气。
03
真的，据我观察，那些给人笃定气场的人，基本上不过多解释自己。大家也可以想一想哦，自己平时在生活中遇到的这类人，是不是像冷冷说的这样？
别人猜测也好，误解也好，其实不重要。
下一次，无论是跟陌生人打交道，还是跟朋友、家人，在你有些急切说明细节的时候，记得问问自己「我是不是在解释」「这件事情我需要向别人解释吗」。
——当然，不是说所有事儿都不需要解释啊。
减少不必要的解释，认清有些事情你只需要对自己负责，是变得自信强大的重要的一步。
而且，在跟人交流中，当你不再有那么多解释，你在给人的感觉上，也会逐渐成为一个笃定从容、落落大方的人。
04
再来说另一个现象，它背后的思维，也可以归结为「喜欢解释」。
前面我们说的，是急于向别人解释，接下来要讲的，是执着于向自己解释。
具体来说呢，是在跟别人相处时，如果觉得不舒服，觉得没被真诚对待，你一定要找到充足的证据，证明的的确确是对方的原因，是对方的言语和行为，存在某些不对的地方，你才敢做出类似远离、绝交等决定。
你会一而再再而三地反复分析，确定在整个过程中，你是几乎没有责任的。胖友们别误会，这里的「你」，并不是在推卸责任，并不是在自私地认为都是对方的问题。
你是在担心，相处过程中的不舒服，是不是也有自己的原因，是不是自己太计较，是不是误会了对方，是不是自己想多了，是不是把别人想得太坏了。
你花大量时间去反思和分析，你是在跟自己证明，你想找到合理的理由，你需要确保自己在道德上是基本完美的，确定自己没做错，你才可以离开这个朋友。
如果意识到自己也有某些不对的地方，你会觉得自己失去了对对方有所要求的权利。
05
话说，凭什么啊？你对待自己，会不会过于苛责了？
为什么，你一定要做一个不计较的、善解人意的人呢？套用一个也许不那么准确的概念，你要求自己做一个「完美受害者」。
我想跟胖友们讲一个真理啊，嗯哼，就是这么自大地称之为真理。
你自己的感受最重要，学会相信和尊重你的感受。这就是和别人相处中，所应凭依的最大的标准。
如果你觉得被冒犯了，觉得不开心、不舒服，那就是被冒犯了。总是站在对方的立场去为之开脱，这样的行为适度就好。
我家人跟我讲了一句话：
你不要总是试图理解对方，觉得ta是因为什么什么理由，不得不这样做。如果事情的结果是我们不能接受的，我们就是可以不原谅ta。
当然，这是一些比较极端的情况哈。这里的「结果」，是难以磨合和解决的那种。而日常相处中肯定会有一些小摩擦、小冲突、小缺点，都在我们的容错空间之内。
06
有些人特别擅长自我反省，还会进一步想，诶好像别人和ta相处没啥问题啊？ta不是有蛮多朋友的嘛？看来，一定是我的问题。
还记得那句话不？
每两个人的化学反应都是不同的。这并不是你的问题，不必和不适合你的化学药品待一块儿。
有时候你对一个人失望至极，决意不继续维持关系了。但对方稍微示好，你又开始觉得自己之前是不是想多了。
不是哦。
一个人，不可能方方面面都是不好的，大部分人的综合表现都是均分以上的。你所感到的些微的好，肯定是存在的。但，在某些情形中，人和人之间的相处，是遵循短板理论的。最短的那个板，你接受不了，你就可以离开。
07
我好像是在鼓动大家做一个刻薄的人。哈哈哈哈，怎么会。想一想就能明白，会遇到我说的这些问题，为之困扰的人，根本就不太可能拥有「刻薄」属性，哪怕培养也培养不出来。
总之，在日常生活中，有意识地去改变自己「喜欢解释」的性格，无论是对他人讲述自己做某事的原因，还是向自己证明离开某段不舒服关系的合理性。
你所做的绝大部分决定，只要向自己负责，无需得到他人的认可。你自己的感受最重要，学会相信和尊重你的感受。
评论：
1、太准了，就是想生气的时候脑子又想到他也有原因才这样，然后次次就气不起来了，自己憋着，整的自己痛苦…我这叫不叫换位思考，可是也太频繁了，什么都我自己吃下，还说没事的。
2、我这种喜欢解释的人，很容易把所有罪责归到自己身上，总是在想是不是自己哪里做的不好，真是怎么也培养不成刻薄的人啊。学着做一个不对所有事都解释的人，不在不值得的事情上找理由。
标签：思考 决定 个人 过多 好的 不必要 不能 问题 他也
原文地址：https://www.cnblogs.com/ratels/p/12650229.html
