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在我们日常生活中，手抖这个词很多人都听过。比如：食堂阿姨打饭手抖；天气冷，冻的手发抖；或者受到惊吓时手抖等，这都属于正常的手抖。
而我要讲的是不正常的手抖具体有哪些，紧张时手抖偶尔一两次倒也正常，经常性的紧张手抖，拿东西、做针线活、写字、端茶倒水、演讲、公共场合、陌生人多时手抖加重，这预示身体是出毛病了，我们知道肝风内动是引起手抖的主要原因，身体是一个整体，当自身情绪不稳，或者外界导致在体内形成一股风，我们称为肝风。那么风往哪吹，身体哪个部位就会颤抖。气血不足也会导致手抖，我们可以拿汽车来比喻，当汽车没有油了，汽车就会一颤一颤的，身体也是一样，当身体血液到不了手部，就会出现手抖的情况，到不了头部，就会出现头抖的情况，血液到不了的地方自然就会出现抖动，甚至有麻木感。
手抖分为很多种，表现形式不一样，有的你看似正常，却早已形成了一种疾病，我们把这种手抖的症状，叫做特发性震颤。
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