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【2020-06-20】一年多就想学会写日记,天真了

时间:2020-06-21 00:23:45      阅读:89      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

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22:00

无论多么贫乏,仍要爱生活,无论怎样寻找爱,也要爱自己。不是以自我为中心的方式,而是以鲑鱼一般的决心逆流而上,无论水流多么汹涌,因为这是你的河流。

                                                                               ——珍妮特·温特森

写了一年多的日记,我尝试过早上六点起床开始写,写到七点就正常洗刷上班。我尝试过早上八点开始写,因为通常我是八点到公司的,也几乎没什么人,写到早上九点就开始工作也刚刚好。我尝试过中午十二点半写,利用吃饱午饭后午休的一大半时间去写,写完还可以休息个十来分钟。我尝试过下午六点下班后开始写,写到晚上七点左右就开始准备晚饭。我尝试过晚上八点写到晚上九点,很多时候,这段时间是我在我在公司等何太下班的时间。我还尝试过在睡前的那一个多小时前开始写,也就跟现在的这个时间差不多。其实,我还尝试过利用随机的时间去写,例如工作休息期间,等待接见客户的那段时间等。但拉长这一年多来看,我还是相对随机,而且还是被动的随机。

 

有些专家说,坚持一件事情需要二十二天,但从我写日记这件事情来看,到现在一年两个月了,我勉强敢认为写日记这件事慢慢开始习惯化。因为一天不写,我的内心多少会有点不适,正是这点压力感给了我信心去这样认为的。在没有习惯之前,我管那叫坚持。坚持明显比习惯需要消耗更多的能量和意志力,而写日记还很需要状态,所以,一年多下来,我每天都在寻找天时、地利、人和的日记时间。

 

有时候,早上是我最放空的状态,很多发自内心深处的生活感想会在起床的时候、上班的路上、或工作前那一个小时的茶水时间跳出来,但写日记需要一段完整的时间片段,这相对来说比较难得到满足,我试过用手机的记事本软件把当时的核心感受先记录下来,但当自己有时间写日记的时候,会被当时的其它感受所干扰或者覆盖,例如疲惫感或其它的压力来源。其实,无论是早上那来自内心放空的自然灵感,还是工作繁忙的疲惫感,亦或生活琐碎的压力感,这都是当天日记的素材来源。如果我内心只是想选择我自己想选择的那些美好片段来记录,那就不真实了,也不接地气。难怪自己越来越有写不动的感觉了,原来自己在这么真实的日记面前还要开美颜,活该自己活得心虚。不过,才一年多就想让自己学会写日记,确实又有点天真了。

【2020-06-20】一年多就想学会写日记,天真了

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