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1.使用已经有的VIEW，而不是每次都去新生成一个
2.创建自定义类来进行组件和数据的缓存，在下一次调用的时候直接从FLAG中取出
3.分页，预加载
使用VIEWSTUB进行调用时加载
VIEWSTUB构成
INFLATEDID 自身ID
LAYOUT 要加载的LAYOUT
在要显示预加载内容的时候，直接取得VIEWSTUB然后调用Inflate方法，如果已经加载了，设置为GONE即为不可见
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原文地址：http://www.cnblogs.com/u3shadow/p/4257676.html
