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10种埋没才能的生活方式,你中招了吗?

时间:2015-04-12 11:56:18      阅读:147      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

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摘要: “实现自我”是一门毕生的课程,它需要的是系统和长期的学习、努力,涉及习惯的培养、自我的发现…这个过程没有捷径,但却有不少陷阱。你知道吗?很多人终其一生也没发挥出他们真正潜能的0.1%。事实就是如此,人类的 ...
“实现自我”是一门毕生的课程,它需要的是系统和长期的学习、努力,涉及习惯的培养、自我的发现…这个过程没有捷径,但却有不少陷阱。
 
你知道吗?很多人终其一生也没发挥出他们真正潜能的0.1%。
 
事实就是如此,人类的潜能是无限的。人脑不像电脑,大脑的“硬盘”永远不会不够用。你可以持续地提高你的极限,努力达到更高的目标,最后你会发现,你也只是发挥了一点点潜能而已。毋须质疑,你限制了自己不可估量的潜能。
 
不幸地是,许多人无法发挥所有的潜能,还把发挥的潜能放在一些浪费时间精力的习惯上。
 
以下是10种埋没才能、高能低用的生活方式:
 
1、总是旧事重提
而不活在当下
 
有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤,为曾经的辉煌而伤神,为未竟的事业而悔恨。
 
但是,过去已然过去,无论我们用了多久来哀叹,它也不会有任何改变。浪费时间为了过去的事情而郁郁寡欢,会毁掉本来的你。
 
在过去,有些时候我也会想如果我做了这件事而没做那件事,结果会怎样。可之后,我便会问自己,“这会做何改变么?”
 
我坐在这,沉浸在往日时光中,完全无法改变什么,也不能让我的生活更好。而只有一心向前并积极行动,我才会过拥有一个真正有意义的生活。
 
你想要什么样的未来?你想做些什么来得到这个理想生活?你从过去得到了什么教训可以助你一路前行?
 
探索并实践这样的问题,就会帮助你延伸当下的一刻,你会向前并得到美好的生活。
 
2、过度纠缠细枝末节
忘记着眼大局
 
如果你是一个过度完美主义者,你会发觉自己经常在纠缠一些小细节。
 
你不是一个人,我也如此。我会用许多时间在纠结基本的事实,然后所有的事情都会是完美无暇的,也会按我设想的那样呈现出来。
 
比如说,在我的文章里,我会花费一个小时或者更多的时间去寻找最匹配的照片,这些照片会准确地表达出文章的旨意。我会耗费几个小时去打理我的博客和论坛,所以读者们在阅读时会感觉非常棒。
 
但终究我却意识到,我确实在这些小细节上十分用心,虽然细节也很重要,但我并没有最好地利用时间。
 
根据80/20原则,80%的结果得益于20%的时间。为了得到最后的20%结果以达到完美的100%,我们必须要耗费80%这么多的努力。
 
比如说,虽然为每篇博客配一张完美的图确实令人庆幸,可是为了这而花费的时间却阻止了我做更大价值的工作,比如写一本新书或者为我的读者带来更多的挑战。后者的价值要高于寻找一张图片,这点不言而喻。
 
着眼大局可以帮助你看清什么更重要,然后你可以根据重要性重新分配精力。
 
3、纠结眼前困境
低估了未来的你
 
有些时候我们也许会被一个伤人的言论所影响,或者一个小挫折而阻碍。虽然产生的情绪是正常的,可是在长远来看这些事情通常并不重要。
 
一种去检验这个事情是否值得去想的方法就是问自己:
 
“一年后我还会在意这个事情么?三年后呢?五年后呢?甚至十年后和三十年后呢?”
 
如果答案是否定的话,那这件事就很可能并不值得你的精力去思考。把注意力集中在那些长远来看很重要的事情上吧。
 
“Will this matter in one year‘s time?
3 years?  5 years?  10 years?  30  years?”
 
If not, then it’s probably not worth your energy
to think about these things. 
 
4、将问题归咎于别人
而非自我检讨
 
在生活中有没有什么事情,你总是归咎于别人的问题?你是否会因没有理想的工作而责怪经济环境的不佳?责备你的父母给你遗传的“胖子”基因?指责你的上司给你的工作负担?或者谴责这个世界不给你多一些机会?还有这个宇宙没有为你营造一个梦想中的人生?
 
你有多大可能实现梦想取决于你承担了人生中的多少责任。当你责怪了别的人或者别的东西,你就在否认承担责任。
 
你赋予别人的权利超过了你自己的。譬如,当你责怪你父母导致了你的肥胖,你还会继续这么胖下去,因为你认为他们才是导致肥胖的原因。
 
当你为你的生命承担起100%的责任,无论是你的事业情况、健康状况、爱情、财务状况还是友情,那一刻你就在着手实现人生梦想了。
 
5、喜欢抱怨
而非积极改善自我
 
抱怨一两次去发泄感情当然无可厚非,但是如果总是抱怨会让你成为一个负极磁场。无论何时只要你去抱怨,你就在给宇宙注入负能量。
 
你用来抱怨的每一秒钟,都本应是用于创造更美好的生活的。如果你可以为了改善生活而采取措施,而不是一味地抱怨。这样,你便向你的梦想跨进了一步。
 
6、事必躬亲
不懂合作和信任
 
你是一个什么事情都要自己去做做看的人么?我也是,但是我却发现这却让我失去很多。
 
我去尝试做所有事情,比如一些基本的事实,不重要的细节(参阅第二条),那都会意味着你不能做更重要的事情,比如你的最高目标和最好的梦想。
 
学会信任他人,这是个合作的世界,你没法在所有的事情上事必躬亲,这只会让你身心俱疲。学会把一些事情移除出你的计划,扩展自我到更重要的事情中去。你会发现到你的成果会产生很大的变化。
 
7、只设立小目标
而无雄心壮志
 
许多人喜欢设立小的目标,因为他们害怕失败。
 
实际上,他们害怕的却是意识到他们有能力去做很多事情,而他们却浪费了这些时间和梦想。
 
你是有能力去做每一个你想做到的事情的。不要再设立小小的目标,而在今天把眼光放的更远大一些吧。这是你欠自己的一个目标!
 
8、封锁负面情绪
而非处理面对
 
封锁情绪就好像在设置一个炸弹,它们迟早都会爆炸的。每一次你放进去一些情绪,你的行李就会沉重一些。
 
处理情绪最好的方法,就是无论开心或者不开心,都要把它们公开或者表现在脸上。不要把你的问题藏起来。如果你这样做,就是让自己逃避问题。
 
我找到一个很好的方法去清除感情负担:练习用大脑去甩掉它们。这样你可以在10-15分钟内去除这些情绪。
 
尝试一下,你马上就会觉得很轻松!
 
9、总觉得自己无法做到
缺乏自信
 
正如亨利福特所言,“无论你觉得你行不行,你都是对的。”世界上没有什么比我们的信念更加强大有力了。这些信念就是我们来聚焦这个世界的镜头。
 
如果我们觉得自己不具备这个能力,那大脑就会找到证据来证明这个想法。如果我们觉得自己有能力达到它,那同样地,我们的大脑也会自动地锁定一些证据来支持这个想法。
 
我们的极限和这个世界、社会、人类或者其他什么东西都无关,只和我们自己的信念有关。我个人的信条就是:有志者,事竟成。
 
10、拖延你的目标
而非积极实现
 
拖延是埋葬你的潜能最好的方法。
 
你想让你的目标永远不要被实现么?如果你想,那你就尽情地拖延吧。
 
在我的生活里我从来都没见过一个快乐的拖延者。每一个我认识的爱拖延的人都背负着一个沉重的包袱。因为延缓了追逐目标的脚步,减慢了实现梦想的速度。
 
所以不要拖延了。最开始只要你确定了自己的兴趣所在,然后就努力去做。只要你在做你热爱的事情,你就永远都不会出问题。
 
The greatest crime in the world
is not developing your potential.
 
When you do what you do best,
you are helping not only yourself,
but the world.

 

转自: http://vc.dataguru.cn/article-6891-1.html

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原文地址:http://www.cnblogs.com/quanweiru/p/4419241.html

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