肖申克的救赎（五）
这里讲的是创新，跳出既定的思维，不能因为自己所学的那些知识就去评价世界，因为不全面，而且有局限性，不能客观。
对于盒子的既有功能的知识，成了一个思维的牢笼，这其实也是知识的诅咒的一种。
创造性思维的一个重要技巧就是跟不同思维方式和知识背景的人交流，这里的理念是，如果你自己没法跳出框框，那么至少找一个跟你拥有不同框框的人对照一下，这样一对比便可以明白自己的框在什么地方。这也是为什么“局外人”在一些问题上往往有新鲜而富于创造性思路的原因。
如何在掌握必要知识的同时又不会被其限制住思维，才是保持创造性的关键，如何走得了这个微妙的平衡木，在人类对于自身大脑的认知的历史上一直是最困难的问题之一，
可以说，早年的经历在某些方面是我们成年后理解外部世界的样板，我们通过这些经历建立心智模式，并通过心智模式的滤镜审视未知的世界（尽管世界可能早已经跟他们想象中的不一样）。也许这句话可以解释我的一些行为了。。。。
讲了心智模型哦~是我翻译不好的地方。
1.心智模式是一把双刃剑，没有心智模式，我们就没有了理解世界的参照系，但难以改变的错误心智模式会成为我们的心智牢笼，有些心智模式干脆就是心智黑洞，什么都无法从中逃逸。
解释我之前说的那种行为了。而如果对负面情绪没有宽容度，既希望能够按照自己的理性想法去做，同时又希望避免负面情绪。（负面情绪具有强大的执行力。）！！！负面情绪有时候让我心里异常的平静，从而集中精力去想或者做另外一件事情。
其实这篇读起来还好，可以理解。有点像读《人性的弱点》的味道。其中讲情绪方面的感触较深，因为作者的有些话确实可以解释我之前的一些行为。哈哈，自己也是一个正常人，原来那些心理不止我有呢。个人觉得情绪上的逃避心理会比较严重，但是又不想被负面情绪控制，经常就会自己找一些看起来特别有道理的话来自我安慰，其实大部分效果是不大明显的，但是每次就在负面情绪和正面情绪的顽强斗争中纠结着，心里也不是好受哦。其实是不大喜欢向别人倾诉太多，有时候觉得让一个人把你看得很透彻真的想起来就觉得很可怕。反正通过各种方法来控制自己，自我教育，好多年后
，也许大概可能自我心理素质会不错的 吧！高中时候有一段时间觉得自己很胆小，很多女生感觉自己心理素质很强，就都不敢看恐怖片，那时就想干嘛不敢呢？正好借此测试一下自己的心理素质，然后就特地在周末的晚上看恐怖电影，一个人留宿的时候看恐怖小说。有一次下雨看一个什么幽灵的东西，环境跟小说里很像，还是觉得有点可怕的，那时就一个人。哈哈，挺好玩的，感觉这跟心理素质有啥关系呢。当时就觉得看的了恐怖片的女生心理一定很强大。。。。。。
肖申克的救赎（六）看不见的牢笼之柏拉图
额额。。这篇看起来好学术化啊！刚那句的有点难懂，原来那种就是就可以称为迷信呀！以前以为家里的那些才是迷信，觉得那是过分的信仰产生的一种自己吓自己的东西。以前同桌每次在考试之前都会剪指甲，她相信这样会给自己带来好运，还有小时候考试妈妈会说煮一双鸡蛋和吃面，我觉得这是好的，让人心里有个美好的东西来消除不安。
后面讲心理疗法的那些其实看得不太懂。
刚看完的。。。前面两篇没有写在这里，只是摘抄了一两句话，这系列的博客作者花了这么多年的时间才写成的，我看了其实也只是对一些自己有点经历的产生感触，有些内容对于我现在的水平来说感觉特别高大上啦！作者真是牛人，读了之后由衷佩服！好棒！笔记做的不好，自己的东西不多呢。
http://mindhacks.cn/2009/01/18/escape-from-your-shawshank-part1/
