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大脑学习(豆瓣上看的)

时间:2015-04-29 21:09:49      阅读:134      评论:0      收藏:0      [点我收藏+]

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1.色彩记忆

2.集中精力 25分钟 休息 10分钟

3.困了就休息

4.优秀的营养

5.多喝水 ,交换喝,矿泉水,果汁,咖啡

6.多提出问题

7.找自己思维最敏捷的时间段

8.坐端正,身体稍微前倾

9.清新气味

10.氧气

11.空间 

12.整洁的空间

13.压力  锻炼减轻压力

14.积极的代替

15.不要让大脑闲着,找事做

16.重复记忆

17.用眼睛更快的移动

18.运动

19.归类

20.开心

大脑学习(豆瓣上看的)

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原文地址:http://www.cnblogs.com/FLFL/p/4466890.html

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