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山楂:消食健胃,行气散瘀,,化浊降脂
溪黄草:清热利湿,凉血散瘀
郁李仁:润燥滑肠,下气利水
生地黄:清热生津滋阴,养血
熟地黄:滋阴补血,益精填髓
玉竹:养阴润燥,生津止渴
百合:养阴润肺,清心安神
石斛:益胃生津,滋阴清热
酸枣仁:养心补肝,宁心安神,敛汗,生津
乌梅汤:清热解渴,消暑开胃
夏枯草:清肝泻火,明目,散结消肿
玉米须,利水消肿,降血压
川贝炖雪梨滋阴润肺
白扁豆排骨汤:补气健脾,增进食欲
绵因陈煲鲫鱼:祛湿,养肝健脾
茯苓麦冬粥,养心阴,除烦热
赤小豆绵因陈煲鲫鱼,祛湿除困,健脾利水
麦芽山楂饮:消食化滞,健脾开胃
海藻绿豆粥:清热解毒
桑叶茶可降压
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