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删除.metadata/.plugins/org.eclipse.core.resources 目录下的.snap文件(Mac机目录.metadata\org.eclipse.core.resources\)
摘抄自http://blog.csdn.net/mokt2001/article/details/40041579
FlashBuilder 4.7 非正常关闭导致的不能启动的解决办法
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原文地址：http://www.cnblogs.com/songyias3/p/4627166.html
