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（1）关键不是休息，对中年人来说，休息每天6个小时就够了。关键是锻炼，我每个周日都会打2个小时的羽毛球。
（2）当一个人找不到出路的时候，最好的办法就是将当前能做好的事情做到极致，做到无人能及。
（3）人生规划 23~28岁：大学毕业后的头5年，这几年是用来这几年是用来折腾的。选择行业，选择职业，选择公司 28~35岁：若倾向于技术人员，则应该在自己的淋浴深入钻研，成为该领域的行家。
若倾向于做管理人员，则应该掌握如何经营好一家公司的。 35转折点：考虑继续留在现有公司做，还是创业 50岁以后：持有一家或数据公司的可观的股份，或者作为股东拥有一家公司的。
（4） 想通了这个道理以后，我每天6点30起床，每晚1点钟睡觉，周六周日无休，只要有时间就研究.NET，浏览国内外的技术站点，写范例程序。
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