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如何避免忙成狗

时间：2015-08-03 15:05:06      阅读：197      评论：0      收藏：0      [点我收藏+]

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每天开始的时候，写下Todo List

  1. 今天要完成哪些工作？
  2. 最重要的工作是？
  3. 今天要吃掉多少个番茄？（1个番茄=25分钟专注时间）

每天下班的时候，问自己几个问题

  1. 重要的工作完成了吗？
  2. 遇到哪些突发事件？我是怎么解决的？
  3. 今天让我感到（沮丧、高兴、生气……）的是？
  4. 我决定……（制定接下来的计划，如：连写3天导致忙的事件）

定期回顾，小结改进

如何避免忙成狗

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原文地址：http://my.oschina.net/yygh/blog/487030
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