1，背部肌肉： 宽握颈后引体向上（加宽上背部）：尽可能的宽；直到后颈部触及到横杠，顶端保留一段时间 尽全力达到50次的总数 宽握正面引体向上：胸部触及到横杠 窄握引体向上（加宽下背部）：胸部触及双手 硬拉：一手向前，一手向后，弯曲膝盖，向前弯腰，背部挺直，挺胸收肩，昂头，挺直腰背 俯卧挺身：与地面平 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:19:19
阅读次数：
132
大家都说软件测试入门容易，似乎软件测试成了跳进互联网生态圈的最佳途径。 但是不少小伙伴在入门软件测试后，却变的相当的迷茫，不知道自己应该做什么，似乎点点点就成了工作中唯一的事情了。 趁现在负能量还没有缠身的时候，给大家讲讲软件测试如何打破瓶颈，怎么才能继续向上提升。 一、认清自己 好多小伙伴都是从黑 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:19:10
阅读次数：
152
Ajax 一、什么是 AJAX ？ AJAX = Asynchronous JavaScript and XML（异步的 JavaScript 和 XML）。 AJAX 是一种用于创建快速动态网页的技术。 通过在后台与服务器进行少量数据交换，AJAX 可以使网页实现异步更新。这意味着可以在不重新加载 ...
分类：
Web程序 时间：
2017-10-08 11:19:02
阅读次数：
232
C#编程窗体控件命名的规范及要求 Data Control Validation Control Navigation Control Login Control WebParts Control 基本数据类型 数据类型 数据类型简写 标准命名举例 Array arr arrShoppingList ...
很开心也可以使用自己的blog写一些东西, 昨天突然很想去书店买一点书来看看 , 最后还是出发去买了一本书来看, <<大数据预测>> 看过一点点之后感慨颇多 本以为自己了解的大数据就是这个样子, 当你真正的去了解, 你才发现你所知道的就是沧海一粟, 在大数据中知识字面的意思. 大数据是一种不可阻挡的 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:18:46
阅读次数：
123
1.Spring整合MyBatis的准备工作 在项目中加入Spring、MyBatis及整合相关的JAR文件 建立开发目录结构，创建实体类 创建数据访问接口（UserMapper） 配置SQL映射文件（UserMapper.xml） 配置MaBatis配置文件（mybatis-config.xml） ...
分类：
编程语言 时间：
2017-10-08 11:18:38
阅读次数：
189
虽然我做的计划经常没有实现过，但是这并不妨碍我这次还是要在这里立个目标： 这个月要刷够量的题目！ 图论 生成树：30题 最短路：30题 网络流：30题 连通图：30题 二分图：30题 计算几何：50题 动态规划 01背包：20题 多阶动态规划：30题 数据结构：50题 Codeforces:100题 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:17:50
阅读次数：
136
gcc[ option| filename ]... 1，描述.c C 源程序; 预处理, 编译, 汇编.C C++源程序; 预处理, 编译, 汇编.cc C++源程序; 预处理, 编译, 汇编.cxx C++源程序; 预处理, 编译, 汇编.m Objective-C 源程序; 预处理, 编译, ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:17:41
阅读次数：
149
从初学C语言到现在已经四年了，一直没有找到空闲的时间来将自己学到的知识进行一次高效的汇总，古人又云：学而不思则罔。近日忙里偷闲，将自己四年来所学所思关于C语言基础部分的学习进行一次高效的汇总，以便未来回忆起来可以及时查阅，同时，本次汇总并不会从零开始进行讲解，所以这并不是一套适合C语言入门学习的教程 ...
分类：
编程语言 时间：
2017-10-08 11:17:34
阅读次数：
172
jupyter notebook同时使用python2和python3 如果默认使用python3则可用以下命令激活py27的虚拟环境,将python27的python.exe改名为python2.exe,环境变量均加入进去，输入命令： python2 -m ipykernel install -- ...
分类：
编程语言 时间：
2017-10-08 11:17:25
阅读次数：
184
1.先布局，然后创建组件，再根据需要add 2. 【程序流程图】 3. package Demo; import javax.swing.*;import java.awt.event.*;import java.awt.CardLayout;import java.util.List;import ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:17:18
阅读次数：
194
阅读目录 系统调用 虚拟文件系统 I/O 缓冲区 Page Cache Address Space 文件读写基本流程 阅读目录 系统调用 虚拟文件系统 I/O 缓冲区 Page Cache Address Space 文件读写基本流程 回到顶部 系统调用 操作系统的主要功能是为管理硬件资源和为应用程 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:17:11
阅读次数：
202
假期的最后一天，起来的比较的早，但是也是犯困又赖了一会床；被一个朋友找，她问我关于离婚的事情；我很愕然，因为其实我真的不太懂；我连婚都不没有结过；如果不是铁板钉钉的事情，我还是比较希望她不要离婚的；毕竟离婚不是一个人的事情，离婚也不代表问题就解决了，出于理智的考虑，离婚后的日子未必就比离婚前的好过； ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:17:03
阅读次数：
153
Description Input Output Sample Input Sample Output HINT 这里要用到一种技巧： 我们认为改出来的数要是整数情况下： a[i]>a[i-1]等价于a[i]-i>=a[i-1]-i+1 这样求最长不下降子序列就行了 因为当j<i a[j]-j==a ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:16:53
阅读次数：
112
[国家集训队2011]排队(魏铭) 题目 排排坐，吃果果，生果甜嗦嗦，大家笑呵呵。你一个，我一个，大的分给你，小的留给我，吃完果果唱支歌，大家乐和和。红星幼儿园的小朋友们排起了长长地队伍，准备吃果果。不过因为小朋友们的身高有所区别，排成的队伍高低错乱，极不美观。设第i个小朋友的身高为hi，我们定义一 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:16:44
阅读次数：
231
1.1基础：协议栈与库 协议栈：复杂的网络服务建立在简单的网络服务的基础之上。 1.2 应用层 JSON：JavaScript 对象表示法（JavaScript Object Notation）。 JSON 是存储和交换文本信息的语法。类似 XML。 JSON 比 XML 更小、更快，更易解析。 每 ...
分类：
其他好文 时间：
2017-10-08 11:16:37
阅读次数：
139
问题如下 D:\source-code\AndroidStudio\MyApplication\app\src\main\AndroidManifest.xml Error:(14, 9) Attribute application@icon value=(@drawable/ic_launcher ...
分类：
移动开发 时间：
2017-10-08 11:16:27
阅读次数：
351
