可捐献的有： 全血 简单粗暴 成分血 国内一般都是采血小板，也有采血浆或红细胞，优点就是捐献者可快速恢复。 造血干细胞、 1、献血前的注意事项： 1、饮食，前两顿素食，不空腹献血，减少献血反应，增加血液质量 献血前不能吃油腻食物 如（肥肉、蛋糕、花生等） 2、喝水：献血前可以喝水，但不建议喝大量的水 ...
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2019-11-23 16:34:19
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如果你是 #素食者，推荐 豌豆蛋白；如果要 #喂宝宝喝奶，推荐 水解乳清蛋白；给家里 #老人补充蛋白质，推荐 水解乳清蛋白；如果你想 #增肌，推荐 乳清蛋白再加一罐酪蛋白；#乳糖不耐受# 的朋友，推荐 乳清分离蛋白；如果你 #筋骨不好，推荐 胶原蛋白； 如果你预算不足又想补充蛋白，那就多吃鸡蛋呀！ ...
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2019-09-26 21:25:03
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食堂排队 发布时间: 2018年4月9日 15:09 最后更新: 2018年4月9日 17:54 时间限制: 1000ms 内存限制: 128M 描述 某日，食堂窗口推出一款新美食，每个班的同学都想去尝一尝。于是，很多人都去这个窗口排队，但是，队伍中如果同班同学相邻站着的话，他们就只需要一个人排在队 ...
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2018-04-11 21:50:08
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第 一次听到Apple你绝对不会想到和手机相关。但就是这样一个不相关的东西，彻彻底底的改变了我们这个世界。说起苹果那就得必须说到乔帮主，由于苹果仅仅属于Steve jobs。乔布斯天生聪颖。初二測得智力已经相当于高二学生的水平，从小就是孤儿的乔布斯也决定了乔帮主的偏执的性格，从素食主义这一项就可见一 ...
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2017-06-13 10:01:53
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以素食为主， 肉食为辅 主要原因是： 人类是平齿， 肉食动物是尖齿， 所以更适合嚼爵食物， 而我牙齿不好 · 肉食容易高温腐烂， 在体内存在太久， 容易产生各种毒素 肉食容易打瞌睡， 不利于精神的培养 ...
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2017-01-18 16:15:59
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这是我读过的最令人励志但绝无鸡汤的一本书，作者是美国著名的超马名将斯科特·尤雷克，来看看他的介绍：他天生就不是运动好手：脊椎侧弯，大脚趾外翻，从小就有高血压。但在全素食的运动生涯中，他成长为美国长跑名将，被誉为“超马之神”。他每天吃这些：蔬菜：蘑菇、扁豆、..
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2016-07-07 19:58:22
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记住的单词： vegan：严格的素食主意者 charity: 慈善 poultry:家禽 soya:大豆 stuff:东西 minimise:求最小值 celebrity:名人，名声 preach:说教 anniversary:周年纪念日 actions speak louder than word ...
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2016-06-18 18:33:00
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一、饮食--打好健康的基础 1.一定要吃早餐 2.饮酒绝不过量 3.少喝碳酸饮料 4.多吃一些素食 5.多喝白开水 6.尽量在家吃饭 7.试着品品茶 8.经常吃些水果 二、让运动为生命带来活力 9.为静坐抽出时间 10.不要忘记锻炼大脑 11.尽量走楼梯而不坐电梯 12.创造条件跑跑步 13.在短时 ...
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2016-05-16 10:55:54
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素食潮流推进你的养生路 素食主义你知道吗?你实行过吗?你还在用那句“以为我是吃素的”的狠话吗?时代已经改变了，现在的科学家告诉我们，吃素比吃肉好多了，不仅帮助养生，还能帮助美容。请来试试素食的滋味吧，一起当个美美善良的素食主义者。 或许你已经注意到了，过去，被认为是出家人专用的素食，经过时代的演变与
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2016-03-22 12:02:51
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习惯的形成，从本质上来说，只是改变你生活常态的过程。这些是我在过去的7-8年的时间里做了无数次的事：不抽烟成了我新的常态 (刚开始的一个月非常痛苦)跑步成了常态素食成了常态后来纯素食主义成了常态每天写作成了常态咖啡不加糖成了常态食用无添加的天然食品(来取代垃圾食品)成了常态每天早晨冥想成了常态减少所...
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2015-08-11 18:25:21
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