何谓坚持？ 每天在固定的时间做固定的事情？日复一日，终会枯燥乏味，令人厌倦，且有不可抗的因素影响，总会打破这个规则。 例如跑步，每天跑5公里，但是如果一整天都下雨呢。冒雨跑是不可能的，那就中断吧，一旦中断，就像是打开了一个缺口，因为冒犯了规则所以规则可能就再也不存在了，损失会更大。 给自己制定一个目 ...
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2019-09-01 01:40:28
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总结： 个人计划完成情况并不是很好，仅仅百分之无是的完成率 1 其中由于身体原因导致跑步计划搁浅，但是坚持没有一次打羽毛球 2 背单词情况，资料准备好啦，但是观看次数比较少，未完成应该的完成度 3 计算机技术，有工作原因，对过往知识来掌握有所加深，对于新技术暂未涉及 4 做菜，每周都在坚持，进步较大 ...
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2019-08-24 15:15:55
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09:20 作为临睡前我把所有闹钟都关掉了，床上也只有我一个人，确实想让自己好好睡一觉。早上8点30分，终于来了一条微信，证明今天也没太大的事。日记也帮我戒掉了赖床的习惯。起来上班吧，少年。 昨天下午下班路上经过公司的时候，一直在考虑是否会公司换个装备去跑步呢？什么？下班？还经过公司？没错，这段时间 ...
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2019-08-24 15:05:04
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1 我出来啦。敦煌张开嘴想大喊一声，一个旋风在他面前升起来，细密的沙尘冲进他的鼻子、眼睛和嘴，只好先打喷嚏，然后揉眼睛。小铁门在他身后咣关上了。他把嘴里的沙土吐出来，旋风已经跑远了。他歪着脑袋看天，迷迷蒙蒙一片黄尘，太阳在尘土后面，温润平和，只是有点糙，像一块打磨过的毛玻璃。阳光一点都不刺眼，敦煌还 ...
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2019-08-14 14:42:47
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在回来的路上看到一个个的都抱着花，吃了一路的狗粮，原本想着去旁边的工业园里跑跑步呢，想想还是算了，人家过七夕，俺们过巴西。上一博客学习了Spring Cloud Config使用git作为配置中心，本篇学习下使用svn作为配置中心。 一、Server 端 1.准备配置文件 这里在本地电脑安装了下sv ...
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2019-08-07 22:38:10
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01. 封装 02. 小明爱跑步 需求 注意: 在 对象的方法内部，是可以 直接访问对象的属性 的！ 2.1 小明爱跑步扩展 —— 小美也爱跑步 需求 提示 class Person: def __init__(self, name, weight): # self.属性 = 形参 self.nam ...
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2019-08-01 00:00:46
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在跑步机上跑步，身体是在不停的运动，但是脑子还处于空闲状态，总觉得可以做点什么，才不会浪费这 40~50 分钟的宝贵时间，因为每天的空闲时间不多，难得有大段的连续时间。 一开始我选择听歌，听网易云音乐里针对跑步的歌单，结果没几次下来就受不了，太枯燥了。 后来我就跟 Bilibili UP主，有平均 ...
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2019-07-29 00:40:47
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三大营养物质 糖，碳水化合物（糖和水结合） 含量由搞到低，糯米，河粉，米饭，意大利面，麦片 各种糖包括糖原和淀粉的总称，主要为我们提供热量，在我们体内以淀粉，肌糖原，肝糖原储存，例如，早上跑步，没有先吃东西，还是可以分解肌糖原和肝糖原的。 三大营养物质消耗顺序：糖类，脂肪，蛋白质 比如早上跑步的时候 ...
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2019-07-28 09:23:58
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h2 {text align: left} h3 {text align: right} 作息 + 04:30 05:10 起床洗漱、热身运动 + 05:20 06:00 跑步5公里 + 07:30 12:00 学习、工作 + 12:00 13:30 午睡 + 14:00 17:30 学习、工作 + ...
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2019-07-26 19:06:35
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题目描述 恶魔猎手尤迪安野心勃勃，他背叛了暗夜精灵，率领深藏在海底的娜迦族企图叛变。守望者在与尤迪安的交锋中遭遇了围杀，被困在一个荒芜的大岛上。为了杀死守望者，尤迪安开始对这个荒岛施咒，这座岛很快就会沉下去。到那时，岛上的所有人都会遇难。守望者的跑步速度为17m/s17m/s，以这样的速度是无法逃离 ...
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2019-07-24 13:01:28
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