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搜索关键字:跑步 赤足跑    ( 651个结果
js解决checkbox全选和反选的问题
function SelectAll() { var checkboxs=document.getElementsByName("chk_list"); for (var i=0;i跳舞跳水跳棋跑步全选/取消
分类:Web程序   时间:2015-04-11 16:09:05    阅读次数:129
博客从今天开始
以一年为周期,列些目标:1、马拉松进4002、15年累计跑步1500KM+3、英文阅读量200w+ 4、英文能顺利阅读——具体目标就是能正常节奏看完《教父》,查其中部分单词5、mysql真正入门 ...
分类:其他好文   时间:2015-04-10 17:09:23    阅读次数:94
不是讲跑步
跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别; 在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但是好像也没有什么了不起的;但是在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野. 等到10年再看的时候,也许就...
分类:其他好文   时间:2015-04-09 15:43:35    阅读次数:129
2015年作息时间表
7:00 起床7:30 出发,跑步去公司8:00 到达公司,喝水8:20 吃早点9:00 开始工作11:30 吃中饭12:20 睡觉12:50 起来走走18:00 跑步回住地19:00 吃晚饭19:30 开始看书(或电影)22:00 开始洗澡,刷牙,准...
分类:其他好文   时间:2015-04-07 19:25:05    阅读次数:122
类与对象,方法
类:类是一种抽象的概念,类中包含了数据(通常使用名词来表示)与对数据的操纵(通常使用动词来表示)。比如说人就是一种抽象的概念,人具有姓名、年龄、身高等数据,还有吃饭、跑步等操纵数据的动作。类:类所包含的内容,类一共包含两部分内容:a) 数据,数据在类中称作属性(Property或者Attribute...
分类:其他好文   时间:2015-04-05 18:41:44    阅读次数:110
不要自己的头脑成为别人思想的跑马场
每个人都有不同的路,有不同的求学经历,又有不同的家庭背景与社会关系,所以你完全没有必要将别人的例子套在自己身上。诚然,如果有人告诉你下一步应该迈左腿还是迈右腿你的那个是会感觉很轻松,并且很容易学会,但是如果在学完基本动作之后继续进行条条框框的限制必然会影响你跑步的节奏。你可以参考别人的特质进行提取,取其精华去其糟粕,之后形成自己的学习观与价值观,而不是将别人特制的东西尽收囊中,让自己的头脑变成别人思想的跑马场。...
分类:其他好文   时间:2015-04-05 10:36:40    阅读次数:161
赤脚感受自然,愉悦健康奔跑
刘群英2011年大学毕业后,一个人来到上海工作,由于工作压力大,身体不太好,同时也打算去西藏旅行,于是工作之余抽空都会去公园跑跑步。没想到西藏至今还没去成,3年来跑步的总距离已经差不多相当于从上海跑到西藏了。初识赤脚跑步是在2013年春节过后,还是我经常跑步的那个公..
分类:其他好文   时间:2015-04-05 06:47:20    阅读次数:264
爱江山越野跑-又上龙山之巅
现在坐在窗明几净的办公室里敲代码,但是上周末那疯狂的12小时还时不时浮现在眼前。从2014年4月开始跑步,到现在刚好一年时间。在这一年里跑了3个全马比赛,2个半马比赛,还有3次越野跑比赛。但是上周末的越野跑却惨遭关门,成了目前唯一没有完赛的比赛。
分类:其他好文   时间:2015-04-02 18:32:00    阅读次数:170
《跑步该怎么跑》读书笔记
作为程序员,一定要懂怎样健身,《跑步该怎么跑》这本书对跑步做了科学的说明,很不错, 唯一的缺点是鸡汤文太多,废话太多。我对于比较重要的地方做了一些摘要,有一些重点章节做了标注。不断更新中.......
分类:其他好文   时间:2015-04-01 17:36:54    阅读次数:217
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