自己大一的时候学习没有目标，生活懒散、旷课。周末不是骑自行车大学城乱逛就是看电影、电视剧。考试结束，书籍束之高阁，不再过问。不问学问之有无。浑浑噩噩的度过了一年。不知不觉到了大二，听到学弟学妹叫自己学长时，心里满是惭愧。我这是有学长的年龄，没有学长该有的水平啊。想想周边的同学、学长越来越厉害。内心....
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2015-09-12 21:44:50
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今天下午和小倩去骑自行车了，虽然感觉事情没有做好就出来玩有罪恶感，但是真的挺好玩，感觉自己喜欢上了远骑。沿路的风景让我应接不暇，公园的绿化做得很好，清新的空气让我很倍感精神。 ????玩归玩...
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2015-08-11 01:46:10
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瘦臀瘦腿最有效的6个方法当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。1、跑步跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持...
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2015-06-24 20:34:11
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不管强迫症如何千变万化，顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。 在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个...
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2015-06-23 00:38:55
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有氧运动是指长时间的（大于15分钟，最好是30－60分钟）的：慢跑、游泳、骑自行车、步行、原地跑、有氧健身操等。如何判断是不是有氧运动，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气。它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于3...
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2015-06-07 15:48:30
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做平台型网站（如b2b贸易平台）跟骑自行车一样。骑自行车有一个最低速度，你必须大于这个速度，不然就倒。做平台型网站会有一个“最低流量”（往往还挺大），你达不到这个访问量，访客只会越来越少。 这个道理很简单，但笔者为什么还是要拿出来说呢？因为这跟做其他事情不一样，做其他事情（比如做传统生意），你可以....
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2015-04-22 11:20:11
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// Created By 郭仔 2015年04月15日18:01:00
今天北京7级大风，伴随沙尘暴，让哥骑自行车怎么搞~~~~~~~~~~~~~~~~~
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实现触摸：
UIView?支持触摸事件(因为继承于UIResponder),?而且?支持多 点触摸。
需要定义UIView?子...
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2015-04-15 19:36:19
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北京的大风带来了难得的蓝天，虽然这给骑自行车上班的我，增加了不少阻力，但是这APEC蓝就还是让我欣喜。这让我想起了前两天柴静报道的《穹顶之下》。
2015年2月28日，央视原记者柴静及其团队制作的视频《穹顶之下》，在互联网上广为传播。不管是公益也罢，商业也罢，感谢柴静制作了这个作品。最动人的一点，是她告诉我们，身体力行，从自身做起。
我是通过《穹顶之下》才知道...
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2015-03-03 16:46:41
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哄孩子睡觉哄到现在，要两个孩子真的是不容易。孩子不睡觉，我没办法写博客。孩子睡着了，我一写就要写到半夜2点。6点起床，6:30骑自行车去上班，呼吸着雾霾，头皮冻得僵硬。到了软件园楼底下，还要排队买胡辣汤，排队上电梯。唉，生活不易。今天，我们要说的当然是用户信息修..
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2015-02-05 07:06:18
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手机在现代生活中扮演重要角色，里面有大量的隐私和数据，手机银行，支付宝等都能操作个人的财产，所以手机的安全也越来越重要，一旦手机丢失，造成的不仅仅是一部手机的损失，还可能造成隐私的泄露，重要数据的丢失以及财产的损失。
手机丢失后应该做的事情
2015年1月28日下班，晚上七点左右在挤公交车，可能上车时，手机（红米Note）被偷，由于平日里都是骑自行车上下班，只是偶尔遇到不好的天气才会坐...
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2015-01-31 00:31:13
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