冬季，天气寒冷，很多人都感觉皮肤干燥。此时，不妨试试用绿茶水洗脸。 绿茶水中含有丰富的茶多酚，能清除人体有害自由基，阻断脂质过氧化过程。此外，绿茶水中的鞣酸也可预防皱纹的产生。日本的一项研究证实，用绿茶水洗脸能起到抗衰老效果，比涂抹含维生素E的护肤品效果更好，能预防皱纹，减少黑眼圈。 可以每天...
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2015-11-19 11:14:30
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绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5盎司（85~142克）。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。 小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还富含多种维生素，能增强免疫系统功能，增加白血.....
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2015-11-19 11:07:21
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男人补肾壮阳的饮食有很多，其中不能忽略的就是虾。虾可以有效帮助男人起到补肾壮阳的作用，并且虾的吃法也有很多。今天，就来一起看看男人怎么吃虾最能补肾壮阳吧。 男人补肾壮阳多吃虾 虾性味甘、温。含蛋白质16.4%，脂肪以及糖类，无机盐，菸酸，维生素A、维生素B1、维生素B2。虾有下乳汁，壮阳道的作...
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2015-11-19 11:06:38
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诗云：“秋凉好个爽”、“已凉天气未寒时”，人们趁此不热不冷的气候，适宜吃补，健身过冬。所以厦谚有“一年补透透，不如补霜降”而且先“补重阳”后“补霜降”，所谓“秋补”，比“补冬”更要紧。 霜降节气别贪吃这6种水果 1、大枣：吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种...
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2015-10-31 15:39:19
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题意为有一头牛，它每天所需的维生素有V种，每种维生素的需求量给出，同时给出G种已知的饲料，求如何组合这些饲料可以使得牛获得足够的维生素；给的数据范围很小，直接暴力枚举所有/*ID: modengd1PROG: holsteinLANG: C++*/#include #include #include...
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2015-09-02 22:00:33
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门诊时许多骨关节炎患者会问到很多问题，其中不乏有些是对骨关节炎的错误认识，今天我们就来说一说其中比较有代表性的错误认识。 1、“骨关节炎是缺钙引起的，需要补钙。”虽然服用维生素 A、维生素 C、维生素E 及补充维生素 D 等对膝关节炎有一定的预防作用，但关节炎的病理因素是组成关节骨骼面上软骨变得越来...
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2015-08-27 22:40:43
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维生素C，真不是“万能良药”在生活中，经常听到这样的对话：“我好像感冒了……”“吃点维生素C吧……”“我嘴里长了个溃疡……”“吃点维生素C吧……”“我嘴唇裂了……”“吃点维生素C吧……”有人开玩笑说“多喝热水、早点睡觉、重启一下”是解决任何问题的三大法门，而维生素C则颇有名列第四的势头——当一个人生...
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2015-07-25 09:21:51
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麦角固醇[1]（英语：Ergosterol，又称为麦角甾醇）是从真菌类酵母与麦角菌中发现的一种植物固醇。在紫外线照射下可被转化为维生素D2。它是酵母和真菌细胞膜的组成部分，功能与动物细胞膜中的胆固醇相同。对于素食者说，麦角固醇是唯一的维生素D食物来源，不过人体内可从胆固醇合成维生素D。目录[隐藏]1...
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2015-07-20 23:22:46
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原材料：维生素B1片、一盘清水和一个喷雾瓶先将准备好的清水倒入空瓶中，然后放入维生素B1，一个50毫升的瓶子里大约放5片，也就是说维生素B1和水的比例为1:100。紧盖子后，摇晃均匀，直到维生素B1充分溶解到水里，自制驱蚊水就做好了，就是那么简单！睡前或者外出将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下，自...
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2015-06-22 06:21:54
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1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-...
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2015-06-16 14:33:21
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