要坚持做一件事情，其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。 很多大学生来信给我诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。 特别郁闷的是有同学说：我发现自己以前做一件事还能坚持到最后，现在.....
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2015-07-22 18:38:56
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37. 蛤蟆的数据结构笔记之三十七图的概念
本篇名言：“宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。--罗曼?
罗兰”
又到了一个新概念，这次咱们来看 这个图，图一看给人一种凌乱的感觉。那么它在数据结构中又是什么呢？
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1. 图的概念
图(graph)是一种比线性表、树更为复杂的数据结构。在线性表中，数据元素之间呈线性关...
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2015-07-19 10:17:32
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要坚持做一件事情，其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。 很多大学生来信给我诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。 特别郁闷的是有同学说：我发现自己以前做一件事还能坚持到最后，...
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2015-07-17 15:29:08
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亲身体验，不要再拖! 拖! 拖!拖延症其实是自我管理的一种放松，意志力极强或者非常自律的人是很少有拖延症的。我一直在思考对于像自己这样意志力薄弱的人，该如何摆脱拖延的坏习惯呢？方法总是有的，效果也总是有的。>>>Anya拖延症的成因Procrastination↑根据 University of C...
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2015-07-13 20:36:02
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创业能力培训第一课 总结
1、三方面：项目、资金、场地
2、政府支持一址多照
3、政府12333可以预约专家辅导
4、投资区别：天使投资（一次性）、风险投资（分批）
5、通过握手判断人
1、手背、手心厚：家境好
2、手暖、手热：热心人，不推诿
3、手冷，手凉：冷酷人，意志力坚强
4、手硬：冷酷人，意志力坚强
6、创业计划书：
1、封面
2、保密要求
3、目...
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2015-06-29 17:27:13
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这两天在读一本书 《意志力》，意志力可以被各种事情损耗的。比如挣扎着起床，减肥等等，当在很多琐事上损耗了很多的时候，在关键的重要的事情意志力就会很薄弱，容易做出错误的决定或者放纵自己。所以养车很多良好的习惯至关重要，养车习惯后，在很多事情上就会触发人的自动意识，而无需意志力的介入。从现在开始，明确目...
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2015-06-29 08:43:39
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《自控力》读书笔记第一章.我要做，我不要，我想要：什么是意志力？为什么意志力至关重要？1.有两个自己：控制自己和冲动的自己2.意志力是“我要做、我不要、我想要”三种力量共同协作的结果。3.冥想，每次10-15分钟，专注于呼吸。第二章.意志力的本能：人生来就能抵制奶酪蛋糕..
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2015-05-18 01:12:26
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1，什么是意志力 “我要做、我不要、我想要”的综合体现。 训练：记录一天内，你做的决定，哪些是有助于实现目标？哪些消磨分散精力？ 2，自控是本能 意志力是种储备，锻炼、良好的睡眠、健康的饮食可以增加储备，...
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2015-04-27 18:36:00
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一．为什么“细心不一定是件好事”1. 意志力极限1848年，铁路领班工人菲尼亚斯·盖奇年仅25岁。雇主称他为最好的领班，工友们尊敬他、喜欢他，家人朋友都觉得他既安静又受人尊重。医生约翰·马丁·哈洛认为，他是个意志力顽强、身体健壮的人，“拥有钢铁般的意志力和体魄”。但在9月13日周三下午4点半，一切都...
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2015-04-25 14:54:43
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